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天生皮肤黑,怎么才能变白!而且不反弹!

天生皮肤黑,怎么才能变白而且不反弹天生皮肤黑,怎么才能变白而且不反弹
2018-08-19 01:46:21 举报
其他答案
2018-08-19 01:52:21
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皮肤黑的主要原因是黑色素细胞多,反之则较白。而黑色素细胞的多少主要取决于遗传,此外,还受内分泌激素及营养状况的影响,特别是铜和维生素C的摄取 少吃食盐,以减少黑色素的形成 。平时 要多饮水, 多喝牛奶、柠檬水,柠檬含丰富的维C,维C有帮美白皮肤。多吃有美白作用的食物:珍珠粉、牛奶、番茄、西瓜、橙子、山楂、柑橘、柠檬

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