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瑜伽球孕妇怀孕几个月后可以练的啊?

瑜伽球孕妇怀孕几个月后可以练的啊?怀孕期间想锻炼一下好顺产了的。[展开]
2017-11-25 14:04:40 举报
其他答案
2017-11-25 14:04:40
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那个瑜伽球在生产之后三个月可以练习,然后尽量做一些轻幅度的运动不要太过于激烈。

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