请问下孕妇早上喝牛奶比较好?还是晚上喝好、[展开]
请问下孕妇早上喝牛奶比较好?还是晚上喝好、 [收起]
早晚都行的,也可以早晚各一次的,一般晚上喝的话会有助于睡眠的,最好是睡觉前早早喝完,要不晚上会起夜的。
早晚喝一杯牛奶,晚上要在9点钟以前喝,不然晚上会尿频
可以啊,我孕期的时候早餐都是一杯牛奶,2个鸡蛋的
晚上喝牛奶有助于睡眠
喝牛奶不能空腹喝,早上吃早饭时喝一杯,晚上睡觉前喝一杯吧
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