睡觉的时候发惊，是不是身体缺什么元素啊？如何治疗？谢谢！！[展开]
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建议内科检查心脏
可能是压力太大的关系吧`
除了加强各类营养以外，最关健在于心理状态要稳定，休眠状态要意在丹田，心无杂念，沉沉入睡。才不至于感到惊恐，不妨试一试。
缺锌。多吃胶东毛竽头补充
我有时也有这种情况，我是缺钙的。但我觉得出现这种情况最大的影响还是来自精神状态。
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