心理长期压抑怎么办[展开]
心理长期压抑怎么办[收起]
调整自己的情绪 适当给自己减压,放松下 多和朋友在一起交流 活动下
多注意休息,其实复习是很重要的,关键是你自己怎么想的,你自己要注意劳逸结合,安排好学习和休息
如何调适自己的压抑心理?
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既然左右不了环境就要学会适应环境,如果适应不了就离开吧。因为人活着是为...
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