白癜风适合吃哪些水果和蔬菜？

    您好，白癜风的患者是需要注意饮食！ 关于维生素C方面，尽量不吃含有维生素C丰富的水果，维生素是C不利于黑色素的形成，因此，很多人认为不能吃水果，就如苹果而言，苹果中的确含有白癜风患者忌食的维生素C。
  维生素C只是多种维生素中的一种，在苹果中只占很小部分，相比苹果的营养作用而言是微不足道的。  本着利大于弊的原则，患者是可以进食苹果的。因为苹果中的维生素C对于患者的病情并没有太大的影响。
  像猕猴桃它的维生素C含量高达100-420mg/100g，比柑桔、苹果等水果高几倍甚至几十倍；青椒维生素C含量丰富，红熟果含维生素C最高可达460毫克。这些我们可以尽量少吃，因为这些含维生素C丰富的食物里面还有其他我们生活中不可缺少的营养成分，我们平时只要做到不挑食、不偏食，合理饮食，均衡营养就可以了，有了健康的体魄，才有资本来对抗白斑。
     建议您尽早到白癜风专科，通过分型、分期针对性的治疗，祝您早日恢复！。[收起]

    　　白癜风患者饮食要注意以下几点：1：尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。　　2、吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。
  故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。　　3、黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用，可经常食用。    忌食草莓、杨梅、酸辣食物及鸡、羊等发物。
  　　4、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。
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          您好：1、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。
     2、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。
  因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。    
     3、避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。
  
  
     4、不可过食辛辣等刺激性食物。
     。影响外貌的话，可以涂抹盖百霖进行遮盖治疗，安全无副作用 
     以上是对“白癜风患者不能吃什么多吃什么水果蔬菜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！。[收起]

          你好，白癜风患者平时饮食上需注意1：尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。2、吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。
  故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。3、黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用，可经常食用。  忌食草莓、杨梅、酸辣食物及鸡、羊等发物。
    4、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)，同时可以使用一下盖百霖，其主要成份主要由天然植物提取物精华，活肤因子，保湿剂，润肤剂，天然色素，维生素C，深海螺旋藻等组成，对于控制白癜风的症状效果不错。
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