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怎么感觉老是精力不充沛了啊?

我现在才26岁,怎么感觉老是精力不充沛了啊!是什么原因啊。[展开]
2017-05-08 18:28:30 举报
其他答案
2017-05-08 18:28:30
举报157 评论
从中医角度看,有可能是气虚证或是肾虚证的情况,如果想要改善的话,可以用点补气或者是补肾的药物。    建议你最好是找中医当面看看,结合舌苔脉象开点汤药喝,这样效果最好,如果暂时不方便就医的话,可以先用人参、枸杞子泡水喝,人参补气,枸杞子滋阴补肾,而且现代研究两者都有很好的提高机体免疫力和耐疲劳的能力。

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