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高血压病人不能吃什么食物?

2005-07-28 17:11:40 举报
好评回答
    高血压患者的饮食方 

  1、三餐

  饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,总热量宜控制在每天8。36兆焦左右,每天主食150-250克,动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。
     不伴有肾病或痛风病的高血压病人,可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。     晚餐应少而清淡,过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食。
  多吃高纤维素食物,.....[展开]
2005-07-28 17:34:19 0 评论
全部答案
2005-07-28 22:04:44
举报1787 评论
    清淡饮食吃出健康
——医患间关于食盐与高血压病的对话
北京天坛医院主任医师刘玄重
患者徐老师(以下简称“患”):...[展开]
2005-07-28 18:36:11
举报1755 评论
少吃盐
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