月经多久来一次？

    月经，又称作月经周期（Menstrual cycle），是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类与其他人科动物之间。出血的第1天为月经周期的开始，两次月经第1天的间隔时间称为月经周期，因此月经周期的计算应包括月经来潮的时间。
  有些女性只计算月经干净的时间，这样就可能认为月经周期缩短了，临床上有的妇女常自诉月经不正常，一个月月经来潮两次。  其实仔细算来，月初及月末各来潮1次也是正常的。正常月经周期为28～35天，周期长短可因人而异，提前或错后7～10天可视为正常范围，只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。
  月经来潮的持续时间一般为3～7天，出血量在100毫升之内，以第2～3天为最多。[收起]

  女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是妊娠，其次是月经不调。
  
  学会缓解压力的方法，避免紧张压力。 保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。[收起]

这次月经来的第一天到下次月经来的第一天，这叫做月经周期，一般在28天左右，提前或者推后一周以内都属于正常范围。行经天数，也叫经期，是指月经的第一天开始到结束的最后一天，正常一般在2-7天左右。建议女性平时记住自己的月经情况，如果出现月经不调时，比如周期、经期、月经量等的异常，建议到医院进行相关检查。[收起]