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2011-09-07 03:16:01
针对肺不好类型的，可以“以脏补脏”原理，买来猪肺、牛肺洗净切碎煮烂，煮的过程中可加入青萝卜，以求取协同效应，还可...[展开]
针对肺不好类型的，可以“以脏补脏”原理，买来猪肺、牛肺洗净切碎煮烂，煮的过程中可加入青萝卜，以求取协同效应，还可以加入黑豆适量炖煮，待熟后可稍加油盐调料，不可加生葱蒜、辣椒、花椒、胡椒、醋等辛辣刺激调料！
针对肺不好还可以用鸡肉炖汤，吃肉喝汤。
用鲤鱼二斤重一条的，炖熟，稍加调料食用。 常把新鲜的花生煮熟烂食用。
肺不好，用黄、红、绿、黑四种豆煮粥食，增强体质，补肺。以此配合别的方法（如注意饮食起居，既要保暖、又要适当地到大自然中“经风见雨”，锻炼一番，采用循序渐进原则）长用常用会很好。
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