求医

总想小便可是每次都便不出来多少刚

你的尿急 尿频是属于尿急症，引起的原因可能是由于你近来学习（或者工作）紧张，压力大，加之生活不规律，喝水太少，或者是由于气候的变化，引起湿热下扰膀胱，刺激括约肌，括约肌失常 所致。解决办法有四：1 放松情绪，自我减轻压力，增加生活的规律性，清淡饮食，多喝开水，注意体育锻炼，吃些清热解毒的药物；2 用药粥调理，可以用薏米 金樱子 大米粥，也可以用 山药 薏米芡实粥（各50克，加工成粉方便食用）效果更佳；3 用深呼吸配合治疗。 每晚睡前仰卧于床，两脚自然伸直，手置两侧放松全身。嘴微闭，用鼻慢慢吸气，配合提肛收腹，至吸 收 提 很充分时止，然后，唇微张，用嘴慢慢呼气。如此循环往复，以10次计约...全部

  你的尿急 尿频是属于尿急症，引起的原因可能是由于你近来学习（或者工作）紧张，压力大，加之生活不规律，喝水太少，或者是由于气候的变化，引起湿热下扰膀胱，刺激括约肌，括约肌失常 所致。解决办法有四：1 放松情绪，自我减轻压力，增加生活的规律性，清淡饮食，多喝开水，注意体育锻炼，吃些清热解毒的药物；2 用药粥调理，可以用薏米 金樱子 大米粥，也可以用 山药 薏米芡实粥（各50克，加工成粉方便食用）效果更佳；3 用深呼吸配合治疗。
  每晚睡前仰卧于床，两脚自然伸直，手置两侧放松全身。嘴微闭，用鼻慢慢吸气，配合提肛收腹，至吸 收 提 很充分时止，然后，唇微张，用嘴慢慢呼气。如此循环往复，以10次计约3-4分钟。开始几天要作30次以上，见效后可减少到10-20次，坚持半月后可见效。
   4 否则，到医院检查治疗最好。 祝你早日康复！ （供你参考）。收起