如何才能冷静对待

性格强弱的形成主要源于两方面：
一，是阴年出生，如乙、丁、己、辛、癸年出生；
二，是阳气虚弱，因为缺乏魄力和体能去讨还道理。
从医学上讲，肺功能差的人遭遇屈辱感觉很憋气和丢人，不妨狠练上肢可以弥补身体和性格缺陷。
体温低的人遭遇屈辱则感觉心慌恐惧，在上午喝姜汤可改变。[收起]

    你认为你打架打输了就怎么怎么其实那只不过是你自己认为的罢 了，你可以找一些你儿时的伙伴问问他们对你的看法这是很中肯的，他们对你评价也许并不会像你想象的那样遭。打架打输打赢并是很正常的事对于大多数人来说并不会怎样，只是输了当时感觉很不舒服，而对于你却是几天过不去，你说你想知道造成你今天的根源是什么，这就是，就是你对输赢太在乎了，总是想赢而却又赢不了，而输了在你心中的评价就是窝囊只类的很负面的，这样就形成的恶性循环，让你不能自?i，你可以问问其他的人，小时候有没有打架打输过，可以说大多数人都有的，这很常见，我也是小时候都是输多赢少，可这没有什么。
    你不能靠打架去生活，也不用这去评判一个人，这与一个人的价值完全无关，一个人总是有其特有的价值的，不是靠这去评判的，你要记住这一点。我不知你这个价值观从何而来，但有一点却是肯定的你被这样一个错误的价值观所掌控，你失去了本来的你自己而陷入了，自卑与自强相矛盾的尴尬境地，一方面因此事而感到自卑一方面又想改变，当发现你无法改变你就只有痛苦了。
    而事实是这样的事并不会否认你的价值，而否认你的却是你自己。
当然了遇事就心里打怯不感上，这并不是处理问题的方式，很多问题其实也不是用力气可以解决的。我明白你所说的身为男人这样总感觉不好，在你明白我上面所说的后你也可以尝试改变自己，你可以多多锻炼让自己体格更健壮，还有就是当一个让人喜欢的人通常不是那种只会打架，或身体一定要多好多好的人而是那种有智慧的人，当遇到事情可以很圆满的解决反而比发生冲突好的多。
    
不要否定自己勇敢的去上。[收起]

你有点不成熟，遇事你该想谁有道理，如果对方的道理，你就认个错，如果对方不对，你就跟他讲理呀，不要遇事就脑子里空白，一点都没有必要的。[收起]