你们好,我是从事软件工作的,一直以来工作非常忙碌,从去年11月份到现在已经...[展开]
你们好,我是从事软件工作的,一直以来工作非常忙碌,从去年11月份到现在已经有近4个月没有休息过,是真的。双休日也在家里加班工作,春节也是,根本没有时间放松,休息也只能是睡觉而已,没有自己的娱乐。从上星期出差回来开始(出差在外每天工作15个小时,连续7天)感觉人恍恍惚惚的。现在上班根本不知道自己在干什么了,怎么办,我今年25岁,对工作我非常认真,但是这样子下去怎么办?谁能帮帮我。[收起]
不要给自己有太大的压力,顺其自然不要想得太多。
学会放松自己,做到劳逸结合,工作才会有效率。
什么都不想,美美地耍个下午。
那在工作之余就好好放松放松。回家用热水泡脚,这样可以缓解疲劳!然后呢,可以听听舒缓的音乐,看看电视!不要老想着自己的工作...[展开]
那在工作之余就好好放松放松。回家用热水泡脚,这样可以缓解疲劳!然后呢,可以听听舒缓的音乐,看看电视!不要老想着自己的工作,工作的时候再好好的认真的想,认真地做! 放松心情,想想生活中美好的事!想想你忙完后会有可观的收入、会有很多好处等等,那样会对工作有促进作用的,也不会感觉要崩溃了!朋友,祝你好运![收起]
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