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整天对着电脑,眼睛疼,而且有点花,怎么办?

我的工作需要每天对着电脑,时间长了,一看电脑眼睛就疼,女生滴眼药水多了又不...[展开]
2010-12-07 11:19:35 举报
好评回答
    1、不要长时间持续使用电脑。通常每进行电脑操作1小时,就需要休息10分钟。在休息时可进行望远或做眼保健操,观看绿色植被有利于放松眼部肌肉。点用眼药水也能在一定程度上防止眼干涩,保持眼睛湿润。
   2、常洗脸,可以减少辐射对人体的伤害。 3、每天饮用绿茶。茶中的脂多糖,可改善机体造血工能,能增强人体的免疫能力,减少辐射影响。   6、多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至夜盲症等眼病。
  7、如.....[展开]
2010-12-07 11:26:23 0 评论
全部答案
2010-12-17 17:45:55
举报204 评论
我的眼睛也经常这样,感觉特别累,酸,看东西还有点模糊,后来在淘宝上买了个针灸眼罩,每天下班回来戴上10分钟,效果真是不错...[展开]
2010-12-10 17:29:40
举报205 评论
我今天上网看到了很多这样的问题,其实这是现在困扰很多年轻人的问题,无论是工作,看书,还是玩游戏,用眼过度都会产生各种各样...[展开]
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