我建议用:牛黄解毒片,一次3粒,一日3次。但不要吃:辛辣刺激和上火等食物。多喝白开水:因为水可以排出体内毒素和防止上火问题。
上火容易出现口舌生疮.大便干结.头晕目眩.疲乏无力等症状,排毒就非常重要.除了保持一个好的心情外,生活中要做好以下几件事: 多喝水:水是最好的排毒载体,多喝水不仅能稀释毒素在体内的浓度,减轻毒素的危害,还促进肾脏的新陈代谢,将更多的有害物质排出体外. 常运动:每周至少进行1-2次出汗的有氧运动.皮肤是人体最大的排毒器官,可通.....[展开]
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