孕妇能吃黑鱼吗？

孕妇能吃黑鱼吗?孕妇是不是不能吃平常不吃的东西?都说这个营养高可以吃吗?[展开]

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2016-08-17 14:01:59 举报

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匿名

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2016-08-17 14:01:59

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可以吃的,孕期要多吃点高蛋白的食物,多吃点新鲜蔬菜水果,不过这个时候孕妈妈要注意吃东西不宜过量,每样都吃一点,注意营养均...[展开]

可以吃的,孕期要多吃点高蛋白的食物,多吃点新鲜蔬菜水果,不过这个时候孕妈妈要注意吃东西不宜过量,每样都吃一点,注意营养均衡很重要,饮食清淡一点。[收起]

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2016-08-17 14:01:59

25 评论

你好,怀孕的时候是可以吃黑鱼的,不必担心,平常也要多吃高蛋白的食物,瘦肉,鸡蛋,牛奶,多吃新鲜的蔬菜水果

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