单一项“甘油三脂”偏高？

    你的甘油三酯单项增高，属高甘油三脂血症，是高脂血症的一种类型。
甘油三脂：参考值是0。56-1。17毫摩尔（mmol/L）。
甘油三脂的来源，一是外源性甘油三脂，即从食物中摄入的脂肪食物转化为甘油三脂；二是由摄入碳水化合物（如米、面食）等，可在肝脏中转化为甘油三酯，称内源性甘油三酯。
    

甘油三脂增高可见于高脂肪、高热量饮食，饮酒，肥胖症，糖尿病，脂肪肝，肾病综合症，及家族性高甘油三脂血症等。

治疗方法：
一、药物治疗：
甘油三脂增高，首选贝特类药物：这类药物的降脂特点为---主要降低甘油三脂、兼降胆固醇。
  适于高甘油三脂血症。
可选：吉非罗齐（商品名：诺衡）600mg  日 2次服；或力平脂 0。  1  日3 次服。
也可选用血脂康，或脂必妥片治疗，血脂康为中药制剂 ，主要成份为天然普伐他丁，副作用较少，0。
  6( 2粒) 日 2次 早、晚餐后服。
脂必妥片（云南红曲）一次 3 片，一日 2 次，早晚饭后服用，疗效快、不良反应少，价格便宜。

二、重视非药物治疗：
1、饮食控制——这是降低血脂的最主要和最有效的方法。
    能降低甘油三脂与胆固醇的食物与方法有：
1）宜食低脂食品：
如各种瘦肉、牛奶、蔬菜、豆制品、海蜇等，尤其是多吃含纤维素多的蔬菜，可以减少肠内胆固醇的吸收。少食能引起甘油三脂增高的食物，如禽蛋类（尤其是蛋黄）、肥肉、动物内脏（如脑、心、肾、肝、肠）、动物油等，都可引起外源性甘油三脂增高。
    
2）减少甜食或碳水化合物的摄入： 
摄入过多的甜食或碳水化合物（如米、面食），可在肝脏中转化为甘油三酯，引起血浆中内源性甘油三酯增高。
3）选择降脂蔬菜：具有降低血脂的蔬菜有：洋葱、茄子、芹菜、菜花、辣椒、苦瓜、海带、香菇、大蒜等。
  
3、加强体力活动和体育锻炼——运动可以增强机体代谢，提高体内某些酶，尤其是脂蛋白酯酶的活性，有利于甘油三酯的运输和分解。  
4、减轻体重——肥胖是引起血脂增高、血压增高的重要因素，对体重超过正常标准的人，应逐步减轻体重。
  
5、避免过度紧张：情绪紧张、过度兴奋，可以引起血中胆固醇及甘油三酯含量增高。


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