这个怎么办?
我个人认为是缺钙引起的,加上晚上腿着凉了,以前读书的时候经常我的腿到晚上睡觉也抽筋,而且很痛,过了一两天还痛,那时候不懂...[展开]
我个人认为是缺钙引起的,加上晚上腿着凉了,以前读书的时候经常我的腿到晚上睡觉也抽筋,而且很痛,过了一两天还痛,那时候不懂也不是很在意,后来在网上了解才知道是缺钙引起的,我也没有买什么钙片吃,只是经常喝排骨汤,后来这几年也没这种现像了,只要在抽筋的时候站起来把腿伸直着地为止,站直就不会抽了,但很难站得直,而且还有点痛,但站直过后就好了。[收起]
你好! 大多为受凉造成 或白天过于疲劳 祝快快乐乐
我也常这样,利害时第二天起床,腿都是硬的,走起路来一跛,一跛的,查了资料才知道,抽筋是身体的一种自我保护措施,我是吃了一...[展开]
我也常这样,利害时第二天起床,腿都是硬的,走起路来一跛,一跛的,查了资料才知道,抽筋是身体的一种自我保护措施,我是吃了一些盖片就好了,不过现在不以受凉,还有我吃的盖中盖,价格适中,而且吃起来有一种水果味道,祝你早日康复:)[收起]
一般是因为缺钙,还有精神太紧张了,着凉了,睡觉时要注意保暖放松,睡前喝杯牛奶,这样就没事了.
缺钙还有就是凉到了
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