腿抽筋吃哪些食物补钙呢?怀孕四个月因为缺钙总会腿抽筋,经常半夜疼醒呢。[展开]
腿抽筋吃哪些食物补钙呢?怀孕四个月因为缺钙总会腿抽筋,经常半夜疼醒呢。[收起]
腿抽筋一般是由于缺钙造成的宝妈平常可以多吃点钙片也可以喝点牛奶都是不错的选择
亲爱的你好怀孕期间腿抽筋的话,可以喝孕妇奶粉,还可以吃汤臣倍健的孕妇咀嚼钙。
你好,如果有腿抽筋的情况的话,这个可以吃点钙片的及时的补充一下就可以缓解。
孕期从四个月开始就要补钙了,平时也可以从食物中提取钙质,比如虾皮,海带,紫菜等海产品含钙量都比较丰富。
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