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怎样更好的治疗颈椎急需答案马上回答

经常上网，绣十字秀，颈椎疼痛，怎样更好的治疗？[展开]

经常上网，绣十字秀，颈椎疼痛，怎样更好的治疗？[收起]

2008-10-12 13:38:27 举报

同步

匿名

其他答案

2008-10-15 10:41:34

27 评论

中国女排专用
【品名】神蜂精
★腰椎间盘突出症
★风湿性和类风湿性关节炎
★坐骨神经痛
★颈椎病、骨质增生、肩周炎及各种...[展开]

中国女排专用
【品名】神蜂精
★腰椎间盘突出症
★风湿性和类风湿性关节炎
★坐骨神经痛
★颈椎病、骨质增生、肩周炎及各种跌打损伤
活血化瘀+消炎镇痛+修复组织细胞核损伤+中药增效
疗效神奇，一个疗程见效[收起]

提交

2008-10-13 10:26:49

40 评论

加强日常保健和功能锻炼：（1）日常生活中应注意保持头颈正确的姿势，睡眠时要选择合适的枕头，不宜过高或过低，一般枕头以10...[展开]

加强日常保健和功能锻炼：（1）日常生活中应注意保持头颈正确的姿势，睡眠时要选择合适的枕头，不宜过高或过低，一般枕头以10厘米的高度为宜。注意避免颈部的剧烈转动。 
 
（2）长期低头伏案工作者，要注意每工作一小时左右就要适当地活动颈部，以消除颈部肌肉、韧带的疲劳，防止劳损。 
 
（3）平时要注意保暖，防止受寒凉。[收起]

提交

2008-10-12 16:59:34

8 评论

不要上网，不要绣十字绣，不就行了？：）
睡平板床，仰卧
加强背部颈部肌肉锻炼

提交

2008-10-12 16:45:23

13 评论

用推拿方法来治疗.

提交

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