碱性食物可以一定程度上中和胃酸。 比如生面,芋头,马铃薯等。 但是,这只能暂时性地中和胃酸,当胃酸被迅速中和后,反而会刺激质子泵加速分泌胃酸,导致胃腔内酸性升高更甚。 要缓解胃酸过多,除了针对性的制酸药物外,应主要以中性的食物以吸收胃酸。
比如淮山药。 对于浸润性的胃病,如浸润性胃炎,浸润性胃溃疡,应少食湿度大的食物,如汤面,粥品等。胃液越多,越易泛酸。 同时,最好了解自己是胃寒还是胃热。 胃寒的话不宜多食米制品,胃热则不宜多食麦制品。
不要吃辛辣的刺激性食物。。。。。。。。。。。。。。
磨牙是缺钙,可以吃点21金维他多方便补充
你赶紧去医院看看吧
