我的笔记本是奔三750的但是用的
以下内容摘自“
SpeedStep是移动版Penitum CPU的特色功能之一，它用限定CPU运行频率的方式降低CPU功耗，为笔记本电脑(以下简称本本)带来更长的使用时间。不过，俗话说“请神容易送神难”，我们也不是什么时候都需要SpeedStep“以性能换电能”，我们更希望在某些时候用更高的性能来提高工作效率。 那么，如何关闭SpeedStep功能呢？好，下面我们就给大家说说这个。
什么CPU具备SpeedStep
一般来说，过去两年内的移动版的Pentium CPU和目前迅驰平台中的Pentium M都具备该功能，而目前“横行”中低端本本市场的Celeron M和非Intel的CPU就...全部
以下内容摘自“
SpeedStep是移动版Penitum CPU的特色功能之一，它用限定CPU运行频率的方式降低CPU功耗，为笔记本电脑(以下简称本本)带来更长的使用时间。不过，俗话说“请神容易送神难”，我们也不是什么时候都需要SpeedStep“以性能换电能”，我们更希望在某些时候用更高的性能来提高工作效率。
那么，如何关闭SpeedStep功能呢？好，下面我们就给大家说说这个。
什么CPU具备SpeedStep
一般来说，过去两年内的移动版的Pentium CPU和目前迅驰平台中的Pentium M都具备该功能，而目前“横行”中低端本本市场的Celeron M和非Intel的CPU就不具备，所以也就不存在“关闭SpeedStep”之说，因为CPU本身就只能是全速运行。
此外，SpeedStep是一项软硬结合的技术，其CPU降速工作还需要操作系统的支持，所以对于像Linux和Windows 98这类本身缺乏SpeedStep For Pentium M驱动程序的操作系统来说，同样不存在“关闭SpeedStep”之说。
小提示
各家CPU厂商在本本CPU上，都采用了自己的省电技术，其原理都是大同小异，如AMD公司的PowerNow!技术就可以自动地控制你的本本的CPU性能等级，并根据需要处理的任务，每秒钟多次动态地调整运行频率和电压。
怎么关闭？
SpeedStep的开关主要由BIOS中的“Advanced Power Management”、Windows中的“电源管理”和外置电源状态三者决定。早期的本本都要求必须先接外置电源，才可关闭SpeedStep，但随着CPU的功耗越来越低，目前很少有本本对此做硬性要求，大多数本本只需在BIOS中关闭SpeedStep，并在Windows中的“电源管理”中选择“性能模式”(如图1)即可。
另外，也有少数厂商的本本集成了电源模式的快捷键(如华硕的PowerGear)，这些本本关起SpeedStep更是简单，连BIOS都不用进，通常只需把快捷键拨到最省电的模式就行了。但是，假如你发现自己的本本虽有SpeedStep关闭选项，但实际上却无法关闭，那么你就要考虑升级本本的BIOS了。
部分采用迅驰平台的本本更加智能化，它会根据自身所使用的电源形式来进行SpeedStep的开关选择。当本本处于外部电源状态下时，CPU性能全部释放，而在使用电池作为电源时，则会自动启用SpeedStep，限制CPU的运行频率及电压，进入省电模式。
如何验证？
SpeedStep是通过CPU降频及关闭空闲部件来达到省电的目的，所以其效果除了可以用主观感觉来评判外，还可以借用Windows系统的“系统属性”和一些CPU频率检测软件来进行。
方法一:笔者向你推荐Tom's Hardware Guide Clock，这款软件可以实时检测CPU运行频率的变化，你可以从
方法二:用Windows系统的“系统属性”检测CPU运行频率的话，你在开始检测前就先要关闭所有后台程序，然后再用“Ctrl＋Alt＋Del”快捷键调出“任务管理器”，确认所有应用程序已被关闭和CPU占用率为“0%”时，按“Win+Pause”快捷键打开“系统属性”，这是你就可以看到当前CPU的运行频率了。
不过，这个运行频率的检测在第二次打开的时候，会出现误差，要得到准确的数字，需要在每次检测前重新启动电脑(见图3)。
小编有话说:关闭和打开SpeedStep功能对本本各项性能的影响中，最大的就是电源的状态和性能表现。
不过，对于在过去1～2年间推出的，部分采用移动版Pentium3 CPU的本本来说，还会直接影响电池的使用时间，也就是所谓的电池续航能力。因为这部分本本可以在电池作为电源的状态下关闭SpeedStep功能:
第一步:在“电源管理”中将“电源使用方案”设置为“一直开着”；
第二步:重新启动电脑，进入BIOS的“Advanced Power Management”，关闭SpeedStep功能即可。
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