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如何预防皮肤老化？

生活上的应该注意的事项[展开]
2005-04-09 23:48:06 举报
好评回答
1、一般性预防：注意洗脸次数、水的温度和洗面奶的种类，要克服不良生活习惯
2、精神上要开朗乐观，避免忧愁悲伤，过度操劳
3、营养均衡，多吃维生素，旦白质，微量元素充足的食品
4、要适当运动，促进皮肤生理功能及其代谢
5、适当使用一些抗衰老化装品
2005-04-09 23:59:41 0 评论
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全部答案
2005-04-10 23:08:48
举报470 评论 
1.充足的睡眠
2.健康的心态
3.良好的习惯
4.均衡的营养
5.适度的锻炼
6.正确的保养
7.合理的压力(生活和工...[展开]
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2005-04-10 22:45:29
举报456 评论 
多吃水果啊
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