按揉三阴交，可以调节脾胃养肝血吗
青春和美丽对于女人来说，是永远的追求。可是如果肝血不足，女人就像花朵失去了 水分的滋养，只能凋谢了。所有的女人都梦想着能够找到一种抗衰美颜的药物，即使这种 灵药价格不菲也在所不惜。其实，我们的身体就有这样的灵药，只是常常被人们忽略罢了。 三阴交穴就是这样一个能够让女人保持健康和美丽的宝贝，只要调理好三阴交穴，女人不 但能够远离各种妇科疾病，还会永葆青春和魅力。
徐小姐是一位模特，长得很漂亮，而且身材苗条，终日与漂亮衣服为伴，真是人人羡慕。 可是让徐小姐十分烦恼的是，她有严重的皮肤过敏症，需要在室外拍片子时，她都要特别 小心，一不注意脸就发红发肿，又痛又痒。她看过不少皮肤科医生，吃...全部
青春和美丽对于女人来说，是永远的追求。可是如果肝血不足，女人就像花朵失去了 水分的滋养，只能凋谢了。所有的女人都梦想着能够找到一种抗衰美颜的药物，即使这种 灵药价格不菲也在所不惜。其实，我们的身体就有这样的灵药，只是常常被人们忽略罢了。
三阴交穴就是这样一个能够让女人保持健康和美丽的宝贝，只要调理好三阴交穴，女人不 但能够远离各种妇科疾病，还会永葆青春和魅力。
徐小姐是一位模特，长得很漂亮，而且身材苗条，终日与漂亮衣服为伴，真是人人羡慕。
可是让徐小姐十分烦恼的是，她有严重的皮肤过敏症，需要在室外拍片子时，她都要特别 小心，一不注意脸就发红发肿，又痛又痒。她看过不少皮肤科医生，吃过很多抗过敏药， 都是短时间内能收到效果，一旦停药就又会复发。
一次她到一家著名的中医馆去求诊，医 生详细询问了徐小姐的作息和饮食情况，知道她喜欢在家里开派对，一玩就玩到半夜，喝 酒也比较多，为了保持身材，还经常节食。再诊脉之后，当即判断她有些脾虚和肝血不足。
_ 看着徐小姐显得很无奈的样子，医生还很耐心地提醒她，如果现在对此不在意，将来 就不仅仅是为皮肤过敏烦恼了，年纪稍大些时，脸部的皮肤就会变得松弛，还会皱纹丛生。 表面看来皮肤长斑、长皱纹、起痘、过敏、发炎等问题都发生在体表，可是疾病的根源却 是在身体内部的脏腑上，切忌不可为了一时的痛快而置身体健康于不顾。
为了帮助徐小姐 更好地调理身体，医生教她用按摩三阴交穴的方式来配合中药调理。
三阴交穴是人体一个比较特殊的穴位，说它特殊是因为人体的阴经和阳经本来是各自 循行的，平行分布于人体的手足部位，但三条阴经却在脚踝处有了一个交叉点，也就是三 阴交穴。
所以三阴交穴对于肝、肾、脾三条经脉的气血调节具有突出的作用。脾统血液， 肝藏血行气，而肾藏精，虽然三阴交穴是脾经上的穴位，但因其与其他两条经脉的特殊关系， 在按揉此穴时不但能够健脾胃，还可以益血、调肝、补肾、安神、助眠。
不同时间按摩三阴交穴，调理的经脉不同，起到的作用也各异。在每天中午11时，脾 经当令，按揉三阴交穴20分钟左右，能够健脾祛湿、益胃养血，改善皮肤过敏的状况；
每天11〜13时，心经当令，按揉三阴交穴20分钟，能够调理血压，保持血压稳定；每天 17 ~ 19时，肾经当令，按揉三阴交穴15分钟左右，能够保养子宫和卵巢，让女人容颜美丽， 还能够改善性冷淡的情况；每天21〜23时三焦经当令时，按揉三阴交穴15分钟，能够畅 通三焦，改善月经不调，祛斑养颜。
三阴交穴是个比较敏感的穴位，一般用手按摩能够很快感觉到效果。当身体有气血不 通的情况时，按揉三阴交穴往往会感觉到疼痛，这时一定不要放弃，按揉的力度可小一点， 时间稍稍延长，这样坚持一段时间，就一定能够打通经络，活跃气血。
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