鼻炎发作预防有哪些？

鼻炎发作预防有哪些？

2018-06-10 11:40:13 举报

同步

匿名

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2018-06-10 11:57:13

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    一定不要让自己感冒，感冒鼻炎就会随之发作。所以在春天和冬天要注意保暖，不要冻着，特别是在春季，天气变化很快，容易感冒。而在夏天和秋天比较热的时候，不要一味待在空调房里，待久了不适应外面温度，容易感冒引发鼻炎。  适当让自己流些汗更有利于身体健康。鼻子是一个比较敏感的器官，春天和冬天受冷很容易引起鼻炎发作，所以要锻炼鼻子的敏感度，经...[展开]

    一定不要让自己感冒，感冒鼻炎就会随之发作。所以在春天和冬天要注意保暖，不要冻着，特别是在春季，天气变化很快，容易感冒。而在夏天和秋天比较热的时候，不要一味待在空调房里，待久了不适应外面温度，容易感冒引发鼻炎。
  适当让自己流些汗更有利于身体健康。鼻子是一个比较敏感的器官，春天和冬天受冷很容易引起鼻炎发作，所以要锻炼鼻子的敏感度，经常用冷水清洗鼻子，使鼻子能够容易适应低温度的天气。  要多运动，运动能增强人的新陈代谢，增强人的体质，比如跑步、打篮球等都是很好的运动。
  提高人体免疫力的同时，也起到预防感冒、防止鼻炎发作的作用。、注意不要感冒，春季是鼻炎最易发作的季节，注意保暖，经常冷水刺激鼻子，有利于鼻子适应冷的环境，多锻炼身体，提高免疫力。[收起]

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