老***
2015-02-26 17:57:48
发育的早迟问题不大的。每个人不一样,现在的生活水平等各方面都比以前好多了,发育早也很正常。没有必要控制,顺其自然...[展开]
发育的早迟问题不大的。每个人不一样,现在的生活水平等各方面都比以前好多了,发育早也很正常。没有必要控制,顺其自然就行了。
人的生长发育有30%来自父母，也就是说先天因素，而后天的运动与营养的补给占到了70%，所以早长和晚长，只能说明在前半期你的营养补给的到位程度。
在青春期是最好的补给时机，但并不是说在这之后就不长了，所以你不仅需要更多的运动，更需要有充分的营养供给。乔丹就是最好的例子，父母都在一米八左右，而他的运动和营养补给是他超越了一米九。
更重要的，你需要坚持，，， （多吃些维生素D的食物，多晒晒阳光）。[收起]
