西柚是具有很高营养价值 和药用价值的水果，西柚含有天 然维生素P和丰富的维生素C 以及可溶性纤维素,维生素P可 以增强皮肤及毛孔的功能，有 利于皮肤保健和美容;维生素C 可参与人体胶原蛋白合成，促进 抗体的生成，以增强肌体的解毒 功能。
炎热的天气会影响准妈 妈的食欲，而西柚具有酸味和 甘味，能起到开胃消食的作用， 非常适合食欲不振的准妈妈食 用。 西柚的药用价值也很高，是 一种天然的降压药，患有妊高症 的准妈妈可以食用;西柚含有丰 富的果胶成分.....[展开]
西柚是具有很高营养价值 和药用价值的水果，西柚含有天 然维生素P和丰富的维生素C 以及可溶性纤维素,维生素P可 以增强皮肤及毛孔的功能，有 利于皮肤保健和美容;维生素C 可参与人体胶原蛋白合成，促进 抗体的生成，以增强肌体的解毒 功能。
炎热的天气会影响准妈 妈的食欲，而西柚具有酸味和 甘味，能起到开胃消食的作用， 非常适合食欲不振的准妈妈食 用。 西柚的药用价值也很高，是 一种天然的降压药，患有妊高症 的准妈妈可以食用;西柚含有丰 富的果胶成分，可降低低密度脂 蛋白胆固醇的含量，减轻动脉 血管壁的损伤，维护血管功能， 预防心脏病;西柚还富含叶酸， 可以预防胎宝宝发生神经管畸 形;西柚更是一种安全的骨诱导 剂，有助于加快骨骼的生长。
西 柚是含糖分较少的水果，如果准
妈妈需要控制糖类的摄入，就可 以选择西柚。
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