上班族如何避免眼睛酸涩?
提醒上班族如果你已经盯着电脑屏幕超过一个小时了那么我们就要望向天花板,同时做深呼吸,转动眼球,左三圈,右三圈,低头深呼吸,一次作为一个周期,连续做三次,可以来缓解眼睛疲劳。 如果上班族需要连续使用电脑好几个小时,那么我们应该每隔一两个小时就要起身出去走走,去茶水间喝杯茶,放松一下心情,或者是站在窗户边望向远处,保持一分钟左右,缓...[展开]
避免食用高蛋白、高脂肪、辛辣和含盐过高的食品及烟酒。因为这些可使血浆渗...
气血不活,就是气滞血瘀。元气是人体生命活动的原动力,元气运行受阻称为“...
治疗: 1. 10%葡萄糖钙10毫升加维生素C0.5克静脉注射,每日...