产后才开始纠正扁平乳头和乳头凹陷为 时已晚,孕期就应该开始纠正。孕妇可将拇指和食指相对地放在乳头左右两 侧，缓缓下压并由乳头向两侧拉开，牵拉乳晕皮肤及皮下组织，使乳头向外突 出，重复多次。
随后捏住乳头向外牵拉。每日2次，每次5分钟。或者用一手 托住乳房，另一手的拇指和中、食指抓住乳头转动并向外牵拉，每日2次，每 次重复10~20次。 必要时用负压吸引装置（如吸奶器)把乳头吸出来。
使用吸.....[展开]
1。要选择一个最舒适的坐位姿势。 2。用温热毛巾敷乳房3~5分钟，同时用手按摩按摩乳房刺激泌乳的反射。 3。先用手指挤出点乳汁，让乳晕变得柔软，然后用手...[展开]
病情分析： 你好，你的情况的话是这样的，如果说被蜈蚣叮咬以后，这两天正...
气血不活，就是气滞血瘀。元气是人体生命活动的原动力，元气运行受阻称为“...
你好，打鼾症是一种病，打鼾症的危害不容忽视。经常打鼾症，甚至造成夜间呼...
