缺少睡眠真的会导致死亡吗?
王*** 2018-07-01 02:53:57 举报
你好! 长期缺少睡眠,会导致缓解压力的能力大大减弱,造成疲劳的恶性累积,身体素质 下降,抵抗力减弱,提高了患病几率。从而容易引起:厌食,精神分裂,心脏病, 大脑缺血,腰酸背疼腿抽筋,失眠健忘,神经麻痹…… 比睡眠充足者遂死的几率高80% 就去年一年,全国因过度疲劳而遂死的病例就有38起(不完全统计) 俗话说得好:睡得好、吃得香、心情好、身体棒……
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