平板支撑怎么练减肚子呢？平板支撑怎么练减肚子呢？

2017-11-16 00:00:00 2017-11-17 23:59:59 http://h.chanjet.com/activity/hkj/xlaw/xlaw.html http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/3991231702_800.jpg 2018-03-26 00:00:00 2018-04-25 23:59:59

平板支撑怎么练减肚子呢？

R*** 2018-04-09 03:35:20 举报

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y*** 2018-04-09 05:30:37
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平板扭胯：以肘撑平板式的姿势为基本动作，胯部像左右两边扭转

50分钟前广告

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