早上空腹喝一杯温水,然后吃一个苹果,请教各位有无害或益之处。
粉*** 2018-06-29 03:29:15 举报
早晨空腹喝温水暖胃有好处,水果中苹果是可以空腹吃的没有坏处,另外还可以清洁口腔。但吃完苹果后因为果酸的刺激会有更强的饥饿感,如果你想减肥的话那就要有很强的忍受饥饿的毅力了。
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