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• 刘*** 2016-11-15 22:11:44

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  常用别名：牛乳。性味归经：性平，味甘。归心、肺、肾、 胃经。营养成分：富含蛋白质、脂肋、碳水化合 物、维生素A、乳糖、卵磷脂、胆甾醇等。 食疗功效：牛奶中所含的嘌呤含量很低， 能有效减少外源性嘌呤进入体内，降低尿酸水 平，帮助改善痛风病情。适用量：每天500毫升。小百科：牛奶是从雌性奶牛身上所挤出来 的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级，目 前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。