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• 2*** 2011-05-13 02:43:45

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      在办公室长期坐着工作的人，易产生腰背酸痛，下肢肿胀、坐骨神经痛等办公室“坐椅病”,水宜生价格表。为此,健尔马足疗机二代，一些专家根据此病编排了椅上健美操，可使您10分钟内消除疲劳。
     　　 　　1、坐在椅子上，伸直身体，做一次深呼吸，紧腰收腹，保持姿势2－3秒，重复4－8次。   　　 　　2、坐在椅子上伸直身体，两肩向后用力使背肌收紧，两肩、胛骨靠拢，保持姿势4?6秒，重复4－8次。
     　　 　　3、坐在椅子上，两手撑住椅面，用力支撑，尽量把自己身体抬起。保持姿势3－4秒，重复4－8次。 　　 　　4、坐在椅子上，身体紧缩收腹，双手用力支撑，收 紧臀大肌，并使臀部从椅子上微微抬起,健尔马足疗机。
        保持姿势4－6秒，重复4－8次。 　　 　　5、坐在椅子上，双手叉腰,煮蛋器，两脚踩地，左右转动腰部至最大幅度，重复8－12次。 　　 　　6、坐在椅子上，双腿轮流屈膝向上提起，双臂屈肘于体侧,健尔马足疗机，交替前后摆动，模仿跑步动作，重复30次。
     　　 　　7、坐在椅子上，伸直身体,水宜生官方网站，两脚踩在地上，脚跟尽量提起，持续6秒，重复8－12次。 [展开]
• 太*** 2011-05-05 17:47:25

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  煤油的密度是0.8g/cm3即0.8公斤/升 所以10公斤煤油是12.5升。
• 1*** 2011-05-05 17:47:22

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  1公斤=1升 1升=1000毫升 10公斤煤油等于1万毫升
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