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建议去看中医,调理一下,应该很快就会好.平时可以注意以下方面:胃胀可以用下面的推腹法解决, 但是不能光靠它.个人也要注意饮食结构和饮食习惯,生冷/油腻/刺激性食物不要吃了,多吃蔬菜,加强运动,多喝温水.吃饭别吃过饱,7-8分饱即可. 我的经验是茶疗加上按摩,茶疗我选择的是楂脾茶,对我的胃部不适,脾胃虚弱虚寒很有帮助的。坚持一段时间就能有惊喜的体验。下面是推腹法的详情说明, 如果不明白经络也没关系,从上往下推,帮助胃肠蠕动,我自己有体验, 十几下就有感觉了,可以打嗝,排出胃部胀气. ------------------------- 最好是躺在床上,先用双手握拳(用掌跟也可以),从心窝下腹部正中的任脉开始往下推,然后是沿着胃经、脾经、胆经等等经络区域,依次推,在推的过程中力度要适中,并同时感觉腹部有无异样,如此循环往复推上10-20个轮回,期间可能会感觉到腹部表皮某个区域疼痛,或酸,或麻,或有水声,这些表浅的问题很快就暴露出来,并随着推渐渐的发散,移动,前进,最后消失。 -------------------------- 以上的方法同时可以解决大便干燥的问题, 另外,早上起床后喝一杯温的白开水或者蜂蜜水,可以帮助清肠.多吃含粗纤维的蔬菜譬如地瓜/芹菜/大白菜等,还有吃一些芝麻和瓜子/花生等含有较多油脂的坚果. 睡眠不好, 可以试试晚上泡脚(用42度的热水,泡30-40分钟),或者洗个热水澡,做些适当的运动,调节心情,放下各种思想包袱.
消化内科
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您好,出现胃胀这情况可能是胃肠功能 失调的原因,一般可 考虑吃些胃肠动力药物,可选择援生力...
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意见建议:胃疼胃胀气,可能是胃炎,胃溃疡,消化不良引起的表现,一般是饮食不当引起的,病从口...
消化内科
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以上症状考虑是胃气上逆的表现,多因饮食无规律,外感风寒等因素诱发, 指导意见:...
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你好你的情况是脾胃湿热导致清气不能上升浊气不能下降浊气上逆引起胃胀气嗳气等症状一般药物很难...
消化内科
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答:
睡觉的时候着凉了 用万金油或者风油精按摩下肚子就好了
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病情分析:胃胀气一般是消化不良的表现,或者是肝郁气滞的表现。意见建议:可以吃药,...
消化内科
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主要是考虑存在慢性咽炎的可能性大的
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病情分析:胃胀气,呕吐是胃炎的表现,是消化不良的表现,是胃气上逆的表现。意见建议...
消化内科
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您好根据您的描述主要考虑胃炎,临床常见表现为胃痛、反酸、胀气、消化不良等,治疗可以服用抑制...
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你好,根据你的咨询考虑还是慢性胃炎。可以胃镜检查看看。需要服用药物。这个情况下建议对症治疗...
消化内科
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你好,你宝宝胃胀气是做了检查,还是自己平时观察的呢?一般宝宝胃胀气有病理因素,也有外在的因...
产科
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如果是吃的过多,引起胃胀,最好的方法不是按摩也不是吃药,而是出去慢走,如果实在胀的难受,要...
内科
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不能喝,这样可以加重胃胀气,另外红署也不能吃可以用点酸牛奶,或者消胀片都是可以的.
内科
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是不是经常类似打饱嗝那样?我也是的
胃有问题赶紧去做个胃镜
要不然,开始...
内科
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您好 这样的情况考虑与胃炎有关, 需要上消化道造影或是胃镜检查才能确诊, 服用吗丁啉 兰索...
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你好你的情况是脾胃湿热导致清气不能上升浊气不能下降浊气上逆引起胃胀气嗳气等症状一般药物很难...
消化内科
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答:
病情分析:胃胀呕吐,这是胃病的表现。可能是胃炎胃溃疡,或是胃里长东西引起的。意见...
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考虑是胃动力不足肠胃功能紊乱建议适当服用一些药物健胃消食片或吗叮啉建议平日多喝温开水保证睡...
消化内科
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问题分析:您好,是浅表性胃炎和胃肠动力不足导致的,需要注意养胃治疗。意见建议:你好,可以做...
答:
腹痛、腹胀不适;伴有心悸、心慌感;有没有恶心、呕吐不适;建议查心电图以明确心脏情况查血常规...
消化内科
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