答: 一般人群均可食用 1. 适宜慢性萎缩性胃炎患者、缺奶的产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤患者、消化不良、肥胖患者; 2. 不适宜孕妇、过敏体质人士
生物学
答: 合理膳食。减少摄入高糖分高脂肪食物,饮食注意低糖、低盐、低脂。多吃些有助于降“三高”的食物,如芹菜、香菇、胡萝卜等。 坚持运动。不管工作学习再忙,每周至少保持2~3小时有氧运动时间,可以灵活选择跑步、骑车、打球等多种方式。运动不仅可以给你健康的体魄还能愉悦你的心灵。 变抽烟、酗酒的不良嗜好。即使无法短时间做到完全戒除,也要有意识的控制,减少频率。 不要熬夜。熬夜会导致人体内分泌失调,激素紊乱等,对于“三高”人群来说,这种不良影响更为严重。 定期体检。“三高”是人体健康响起的警钟,“三高”人群应定期体检,重点监测血压、血糖、血脂等数据。 遵医嘱用药。许多“三高”患者为控制病情都需要长期服药,药物在长期服用过程中容易产生耐受性及不良反应等,所以“三高”患者服药要谨准医嘱。
内科
答: 应该是可以吃!它是高蛋白!不是高脂肪!
答: 最好不要吃啊,蚕蛹里面是高蛋白,三高已经够高了,不能大补哦,望采纳
医疗健康
答: 如果检查出了有三高,不要急。建议平时要少吃盐,低脂,低胆固醇饮食。少食以肥厚油腻的食物以及...
保健养生
答: 建议从饮食上下手 常吃一些降血压的蔬菜 比如芹菜 血压高的人眼红很正常 不过有疼痛或红...
减肥/塑身
答: 原有的治疗继续维持,避免户外运动,备用些防暑降温药品及饮品。
地理
答: 你好朋友,一般 不要喝酒 抽烟 熬夜 吃得太肥腻
答: 专家提醒,对于高血压、心脏病等三高来说,本身血管的自我调节能力很差,遇到忽热忽冷的刺激后,...
心血管内科
答: 糖果、蛋糕、甜面包、月饼、甜饮料、果酱、冰激淋等一切甜食;其次不宜多食红薯、马铃薯、粉条以...
人体常识
答: 病情分析: 三高就是:高血压、高血脂、高血糖 指导意见: 经常吃些降脂清肠的食物,不仅能排...
答: 你好,可以喝的,晚上适当的喝一些是可以长寿的,建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物...
答: 您好,是可以适度适量的吃。
答: 病情分析: 您好,根据您所描述的情况,三高患者是不能吃阿胶的,阿胶是滋补气血的,性滋腻,有...
答: 指导意见: 建议最好去医院检查一下,患者是需要长时间药物控制的,在药物调理的同时,要注意休...
答: 三高这种慢性疾病不是很好调理哦,总是会反反复复的,所以平时不能吃太多这类药物,可以适当的吃...
互联网
答: 三高人,最好不吃鸡蛋或少吃鸡蛋。
答: 一、限制钠盐,增加钾的摄入 1、减少烹调用盐; 2、少食盐渍食物; 3、讲究烹调方法; 4...