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答： 用鼻子呼吸 别大口喘气 跑步前两个小时不要喝水 不乏均匀 不要忽快忽慢 跑步时不要讲话 加...
答： 宝宝逐步发育压迫造成的,注意调整好姿势多放松的
答： 我不会哟,我现在每天跑步五公里左右,刚开始肯定会有点,可能不舒服,不用跑太多,慢慢来,慢跑...
答： 可能是因为血压升高，脑血管紧张的缘故。
答： 心肌和头部缺血，是心脑血管的的早期表现。
答： 是缺少锻炼吧?我以前也是这种情况的,现在运动量多了,就不会这样了!如果不是缺少锻炼,那就要...
答： 其实在家可以自我调理多休息及多加强饮食营养加强体育锻炼强身健体增加肺活量是最利于症状恢复的...
答： 体力不支，减小运动量，多补补。再慢慢增加运动量。 每个人的体质不一样。保险一点就去医院做...
答： 很多跑友跑步的前几分钟也会感到胸闷气喘、四肢无力、呼吸困难、跑速降低，产生难于继续跑下去的...
答： 选择一条质地轻软透气的运动裤，最好能够过膝盖的。
答： 你的情况，建议你到当地正规的医院检查，做个心电图，胸片，血常规，血氧浓度，肺功能，心功能等...
答： !+!——FGDFHEHETGEHERH
答： 控制好呼吸和节奏，调整身体状况
答： 平常很少锻炼，开始不要跑太多，跑上一两圈就行了，跑上一段时间，觉得适应了，根据个人能力再慢...
答： 病情分析： 你好，腹痛首先考虑是肠痉挛 通常过一会会自行恢复。如果不恢复反而加重，建议到医...
答： 病情分析： 呼吸困难,要端坐才缓解,晚上尤重,提示心缺血导致心衰症状.建议到医院作心电图检...
答： 你好：据你的描述咨询，考虑运动后肌肉酸痛，建议局部按摩、休息，症状严重可以短期服用氯唑沙宗...
答： 这个跟心肺有关。到医院做个心电图
答： 身体虚弱的表现,要多注意休息,加强营养,多吃补血补气补钙食物来好好地调理一下身体的了。
答： 你好，您的这种情况建议你最好跑步的时候带上一个稍微紧点的乳罩，这样就避免了乳房晃动的症状。...
答： 去医院检查一下，也可能是运动量过大！
答： 最好是不要乱吃药,是药三分毒,去医院检查一下比较安心,
答： 晚上睡觉时，感觉呼吸困难，应除外心肺疾病可能，当有心肺疾病时，晚上平卧时，可使肺淤血加重，...
答： 吃完饭不可以跑步的,得过了2小时之后,只是基本常识
答： 就是缺锻炼，经常锻炼，打着滚跑都没问题
答： 刚吃完饭的时候不要去跑步,这样可以很容易引起肚子痛的,所以平时一定要多休息
答： 您好，您的情况可能是肠胃有炎症，也可能是消化不良引起的。是不可以跑步的。 这种情况建议首先...
答： 病情分析： 你好，考虑是胃肠道的问题，根据你的这种情况应该目前建议可以先试试用些如沙星类的...
答： 胃痛可能有若干因素，但大多数是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。这些消...
答： 有的人跑得太多太快，以受伤告终;要是你能及时感受疼痛或疲劳的信号，停下休息几天，调整一下训...