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答： 什么运动都够戗，这是实话， 利用抽脂手术是极其有效的，不妨一试。 不想做手术，试试用比较长...
答： 产后瘦身方法一、小腿操 1、预备姿势将双腿并拢站好，双手放于脑后，之后弯曲左腿，而右腿向外...
答： 对于很多白领女性来说，一天可能会在办公室坐上8个小时甚至更久，慢慢的，你会发现双腿越来越粗...
答： 大腿太细了，不好看。
答： 保持正确的坐姿，双腿靠拢，背部挺直，养成良好的习惯后，慢慢你就会发现这样坐姿会令身资变得更...
答： 缺钙,要多晒太阳,多吃补钙食物,多吃鱼虾,海产品来补钙,吃钙片的了。
答： 瘦小腿适当的有氧运动是最好的办法，特别是那些要将腿弯至90度的运动中，对于腿部脂肪的消耗非...
答： 腿分好多种哦，有肌肉型脂肪型和水肿型等等，是要用不同的锻炼方法啊
答： 可以试着用用仪器，譬如减肥腰带。同时用在腰部和腿部。我就在用，效果很好！！！如果有意可以转...
答： 减大腿的肉最好的方法就是走，快走或慢跑
答： 病情分析： 你好，你说的情况可能是外周血管病。是血管硬化劳累引起的。 指导意见： 建议你，...
答： 1、平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。 2、当假日时，不...
答： 去找你自己喜欢的运动～坚持
答： 现在的上班族，每天都要长时间坐在桌子旁、电脑前，到下班时，常常腰酸腿疼，这时回家做普拉提是...
答： 现在的上班族，每天都要长时间坐在桌子旁、电脑前，到下班时，经常腰酸腿疼，这时回家做普拉提是...
答： 我觉的多练习一些芭蕾基训之类的腿部线条就会优美,当然什么事都不是很简单,当然经常压腿和踢腿...
答： 对于很多办公室女性来说，一天可能会在办公室坐上8个小时甚至 更久，慢慢地，你会发现双腿越来...
答： 如果大腿粗就穿五分裤，如果小腿粗就穿七分或九分的，穿太长的都盖上了可以但是不热吗，不要太紧...
答： 器械一：坐姿腿部弯曲 动作要领： 调整退后垫至脚踝上方，使膝盖与旋轴成一直线。身体坐正，屁...
答： 影响腿部线条美的原因大致有两个方面：一是腿长，但肌肉曲线不够，缺乏生动感；二是腿部脂肪堆积...
答： 9．买鞋时要买那些线条简单、细跟或有尖的鞋子，另外袜子的颜色要与鞋相配合，这样可增强加长腿...
答： 有的啊 只要你坚持啊 可以每天骑自行车
答： 加强锻炼胸部肌肉和腿部肌肉，俯卧撑，仰卧起坐，深蹲
答： 超过膝盖的大腿靴，搭配上迷你裙或短裤就能制造出芭比娃娃的长腿线条。
答： 做瑜伽，健美操，穿静脉曲张袜
答： 许吧腿肌肉比较前段间我自减肥候看微博瑜伽效错瑜伽自家练点危险性其实快步走瘦腿瘦全身主要锻炼...