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答： 原材料五花肉200克，水发黑木耳、芹菜、青红 椒各50克 调味料盐、味精各3克，红油、醋各...
答： 发木耳时候放些淀粉，可以使木耳更好吃，肉切好后，也要用干淀粉抓匀，这样炒出来的肉口感好。
答： 如：黑木耳炒肉末，可提高黑木耳的铁吸收率；如果把猪血与豆腐加醋做成酸味汤，这也能够提高铁质...
答： 黑木耳炒痩肉的制作方法如下。 配方：红枣6颗，水发黑木耳30克，猪瘦肉100克，料酒10毫...
答： 材料：水发黑木耳50克，西芹250克。 调料：葱花、花椒粉、盐、鸡精各适量，植物油4克。 ...
答： 黑木耳是一种质优味美的胶质食用菌和药 用菌，也是我国著名的特产。其所含成分具有 抗肿瘤活性...
答： 材料：猪肝250克，木耳（干）25克，大葱5克，姜 3克，黄酒10克，盐2克，味精1克，香...
答： 2.黑木耳炒猪肝大家都知道黑木耳中富含多种微量元素，营养非常丰富，猪肝有促进铁元素吸收的作...
答： 原料：水发木耳50克，鲜百合40克，胡萝卜70克，姜片、蒜末、葱段各少许 调料：盐3克，鸡...
答： 黑木耳炒卷心菜的原料有卷心菜250克，水发黑木耳80克，精制植物油、芝麻油、精盐、酱油、白...
答： 功效：黑木耳与甜椒含有多种维生素和矿物质，可稳定体内酶系统的功能，促 进细胞间质的形成，可...
答： 制作黑木耳炒芹菜的原料有：芹菜150克，黑木耳200克，精盐5克，姜 5克，葱10克，蒜1...
答： 采用芹菜200克，黑木耳 (水发）30克，姜、大葱、大蒜、盐、 植物油各适量。黑木耳用清水...
答： 材料：芦笋300克，金针菇、黑木耳、红辣椒各50克 调料：盐、香油、黒胡椒粉各1小匙，米酒...
答： 原料：茄子、黑木耳、盐、精制油。 制作方法： 1.把茄子洗净后切成茄子丝，然后用少许的盐腌...
答： 没事的 孕妇的食谱上 还是很建议让吃的 有很好的营养成份 没事的可以吃 但是不要吃太多
答： 材料：芹菜、木耳、杜仲、姜、大葱、大蒜。做法：(1)将杜仲烘干研成细粉，黑木耳洗净，芹菜洗...
答： 配方 芹菜200克，木耳(水发)30克，杜仲10克，姜5克，大葱10克，大蒜（白皮）15克...
答： I 材料ing「edient| 水发木耳150克，红、青椒各50克，猪肉250克 I 调味...
答： 原料：木耳（干）100克、芥兰100克、盐、味精、 葱花、花生油、S淀粉、素鲜汤等适量; ...
答： 干木耳100克，鸡蛋2个，菠菜 100 克。 蒜、盐、蘑菇精各适量。 1. 干木耳用温水泡...
答： 水发黑木 耳200克，大白菜200克，菜油 50克，盐、味精、鲜汤、葱花、 姜末、香油、水...
答： 这道菜用了资水涵木法，具有补肝肾、降血压之功效，适于阴阳两虚型高血压病患者食用。 如有头晕...
答： 黑木耳炒黄花菜的原材料有黄花菜80克，黑木耳20克，葱花适量。调味料有水淀粉、素高汤各适量...
答： 制作黑木耳炒白菜的材料有水发黑木耳100克，大白菜250克，精盐、味精、酱油、葱花、湿淀 ...
答： 山药在火上烤一下后冲洗干净再去皮手就不会痒，把山药切片备用
答： 材料：芹菜200克，木耳（水发）30克，杜仲10 克，姜5克，大葱10克，大蒜(白皮）15...