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答：
预防：预防颈椎病要在生活当中，睡眠，饮食规律，适当的运动，工作，休息时注意姿势。像瑜伽，羽...
答：
【颈椎病的预防】
(1)不可以在颈部过于劳累的状态下工作、看书、上网等，如果长期在颈...
骨科
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姿势！这个非常重要，再来是多做功能性的运动。
答：
你说的是颈椎吧，常用的方法是：“抬头看天”“回头望月”，也就是在工作之余注意活动。
肿瘤科
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答：
适可而止 好好休息
人体常识
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答：
增强体质，多煅烧，还要从饮食上多调理。
内分泌科
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答：
多注意运动锻炼，坐姿端正，如果已经患病，那就抓紧时间采取治疗，避免延误治疗的时间以后造成病...
答：
腰椎骨质增生发病缓慢,早期症状轻微不易引起重视,仅表现为腰腿酸痛,时轻时重,尤以久坐,劳累...
骨科
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答：
良好的生活习惯可预防脊椎病的发生。首先，不要单肩背重包，如 果不习惯背双肩背囊，那么背单肩...
外伤科
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1、平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久，坚持体育锻炼
2、选一款对颈...
答：
病是肝肾亏损脊椎病就是脊椎的骨质、椎间盘、韧带、肌肉发生病变，进而压迫、牵引刺激脊髓、脊神...
心理科
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预防突出的有效方法就是选择睡硬板床，它会让你的身体不会变形突出，但是刚睡时有些不适，贵在坚...
骨科
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2.克服生活中的不良习惯：睡眠时枕不可过高，床铺不可过软，注意调整看书写字时的坐椅高度，静...
保健养生
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多注意运动锻炼 治好以后养成良好的生活习惯。建议可以采取中医 中药外敷保守治疗比较好。
答：
腰椎骨质增生发病缓慢,早期症状轻微不易引起重视,仅表现为腰腿酸痛,时轻时重,尤以久坐,劳累...
骨科
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答：
病情分析：
脊椎侧弯就是指脊椎向侧面弯曲,它通常都会合并有椎体的旋转.所以有此症的病人其外...
骨科
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答：
生命在于运动，不要想能用吃什么替换运动，如果你不想起来走走，那你就动动脖子啊，以前上学的时...
答：
经常坐在电脑前会对身体的坐骨神经和眼神经造成很大的伤害。
1.在电脑前座一会以后，站起来...
心理科
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病情分析：
你好，根据你现在的情况属于脊椎结核并发结核脓肿。
指导意见：
你好，根据你现在...
结核病
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锻炼腰背肌肉。既然70%左右的病人都是脊椎椎间盘突出的，可以通过锻炼腰背肌肉减少椎间盘突出...
健身
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答：
儿童如果从小没有养成良好的坐姿习惯，姿势不正，或经受长期压迫，其脊椎的每一个骨节都可能压迫...
答：
家长需常常关注孩子的坐姿或行走姿势，一旦发现方向问题，就该请专业人士诊断，尽力提早干预。平...
人体常识
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答：
首先，要在生活中特别注意腰部位的保护。平时加强腰背、腹肌的锻炼。这样可以防止患上腰部患上腰...
外科
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答：
目前的产前检查，例如筛检母体血液中的甲型胎儿蛋白，是通过胎儿超声波或羊水穿刺术，以排除先天...
儿科
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答：
本溪山城金店
肿瘤科
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别总坐在一个地方不动。多活动手脚,脖子,肩膀。
骨科
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是眼睑内面的黏膜的一种感染性疾病.主要的预防措施就是注意用眼卫生,不要使用肮脏的浴具...
心血管内科
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牵引，按摩等~
心血管内科
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答：
长时间低头伏案之时，应该注意及时休息；无论脊椎是否健康，都应科学穿衣戴帽， 注意保暖；...
人体常识
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1.枕头不易过高、过硬，高度宜在10厘米左右。枕头高了会使颈椎在夜间过度弯曲。睡眠时，应该...
骨科
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建议给予行颈椎牵引，同时给予活血、消炎镇痛类药物对症治疗。如果，效果不理想的话，就需要到医...
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单纯脊椎裂是仅为椎板和棘突的不融合，未见皮肤和硬脊膜膨出，也无神经症状出现。隐形脊柱裂多为...
骨科
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脊椎病是肝肾亏损脊椎病就是脊椎的骨质、椎间盘、韧带、肌肉发生病变，进而压迫、牵引刺激脊髓、...
骨科
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答：
你好饮食中应注意高蛋白、维生素B族和维生素C的食品及含铁丰富的饮食有益的水果有苹果、大枣、...
骨科
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