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答： 你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致, 注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口...
答： 我也是这样，如果夜里被吵醒了，就很难入睡，要一两个小时才能睡，这个时候最好也要比上眼睛强入...
答： 失眠...... .
答： 怀孕是容易多想的啊,怀孕平时多听听音乐,多看看怀孕的书籍,把自己的生活过的充实一些就会晚上...
答： 怀孕的时候情况也差不多,可以试试变换姿势。比如右侧睡是对宝妈最好的睡眠方式哦
答： 睡觉前可以喝杯热牛奶了,多听舒缓音乐,不要想太多就行了!
答： 你好，你的这个情况，从中医上来分析，是比较典型的心肾不交的表现。肾阴不足，不能上济心火，心...
答： 早晚牛奶（每次250ML），晚上泡脚（热水，一定要出汗，按摩脚底（正中多按按，中等力度）（...
答： 病情分析： 您好，这是失眠的症状，多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关啊 指导意见： 可在...
答： 睡前喝杯热牛奶，或吃钙片+VC+适量VB族
答： 你好！平时要注意晚上睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃...
答： 你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行...
答： 考虑是属于脑神经衰弱的情况，这个情况多考虑是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的...
答： 你说的症状主要是神经衰弱引起失眠表现治疗应该镇静安神养心，可以服用安神补脑液，枣仁胶囊。
答： 应改善睡眠,调节植物神经功能紊乱,如谷维素和维生素B族.生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜...
答： 正常的,一般怀孕后都会有这个情况出现的,楼主这个时候不要乱想了,可以听点舒缓性的音乐,泡个...
答： 白天多运动,累了自然就睡着了
答： 个人以为听评书才能入眠可能会导致失眠更严重。 放松精神和良好的作息时间很重要，再不行吃点安...
答： 大多数人孕期都很难睡着的
答： 这是失眠的症状，多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关。可在医生的指导下使用安神补脑液进行治...
答： 睡觉前可以用温水泡泡脚,也可以喝,个温奶这样有利于睡眠。睡前喝牛奶是比较好的。
答： 你好,可以睡前泡泡脚,喝点牛奶的
答： 怀孕期间因为身体的变化比较大,所以也影响到了睡眠。试试睡觉前用热水泡泡脚吧,也可以帮助睡眠...
答： 这种情况，要及时调理，建议试一试一款在欧美已有40多历史的有机安睡茶 100%有机，纯植提...
答： 病情分析： 睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是...
答： 睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，就会严重影响大脑的机能，本来...
答： 可以给宝宝听一些轻缓的音乐,才更有利于宝宝安心入睡的呀,比如轻音乐或者是古典音乐,还有儿童...
答： 病情分析： 您好，您的叙述22岁的患者，经常出现每晚睡觉磨牙的情况，首先我要告诉您，我考虑...
答： 亲要及时的给宝宝吃点感冒药哦。还要多给宝宝喝水让宝宝出出汗就会好很多的。
答： 主要是神经衰弱引起失眠表现治疗应该镇静安神养心，可以服用安神补脑液，枣仁胶囊。
答： 病情分析： 睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程...
答： 首先要先放松心情,晚上睡前可以用温热的水泡泡脚然后再喝杯热牛奶可以缓解睡眠的