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答: 血豆腐和菠菜还有大枣!!!呵呵,好像就知道这麽多了
答: 肝类含铁高,肉类。蛋类。大豆都是含铁高的食物
答: 平时多吃些富含铁元素的食物,如动物的肝、肾、血、瘦肉,鸡蛋,海产品如鱼、虾、紫菜、海带、海...
答: 女性可多吃含铁量高的食物,比如动物肝脏、瘦肉、菠菜等
答: 此外,还可以多吃些含铁高的食物,如动物肝脏、瘦肉、菠菜、蛋黄等
答: 你好,可以吃一些猪肝粥,猪肝炒芹菜,平时也可以多吃一些红枣,红豆,桂圆等,补血效果也特别好...
答: 动物肝脏、动物血液、西红柿、胡萝卜、红枣
答: 每100克芝麻酱含铁58毫克,同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪,添加在婴幼儿食品中,深...
答: 黄豆及其制品每100克的黄豆及黄豆粉中含铁11毫克,人体吸收率为7%,远较米、面中的铁吸收...
答: 因此,妇女分娩后膳食中要常有猪血,既防治缺铁性贫血,又增补,对身体大有益处
答: 病情分析: 含铁高的食物有动物肝脏、黑木耳、芝麻酱、黑木耳、蛋黄、大枣、豆制品等。血红蛋白...
答: 辅食补铁:多吃蔬菜、西红柿、油菜、芹菜等,杏、桃、李子、橘子、大枣、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、...
答: 每100克黄豆及黄豆粉中含铁11毫克,人体吸收率为7%
答: 动物性食物中的血、肝、肉等禽类,植物性食物中的杏干、葡萄干、桂圆、枣干、核桃和绿叶蔬菜等
答: 如果你的孩子是吃母乳的,你本身不缺铁,那么你的孩子也不会缺铁.如果你缺铁的话,你的孩子也会...
答: 鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高,可经常吃
答: 植物性食物:海带、紫菜、大枣、芝麻、红豆、芝麻、木耳、大豆、小米等
答: 吃茄子用铁锅!
答: 菠菜、木耳都相当高。
答: 芝麻50毫克、芥菜12毫克、芹菜8.5毫克、紫菜33.2毫克、木耳185毫克、海带150毫...
答: 贫血是很正常的,有的都晕倒了也没事。
答: 动物肝脏或者血,猪肝,鸡肝,猪红,鸭血,瘦肉,鸡蛋黄,鸡肉,海鱼,虾,大豆,豆腐,菠菜、西...
答: 病情分析: 动物肝脏:肝脏富含各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品。每 100克猪肝含铁...
答: 病情分析: 您好,这个含铁丰富的食物很多,如红枣,黑木耳,动物肝脏,猪肝,鸭血,鸡血,猪血...
答: 含铁高的肉类食品有牛肉,羊肉,猪瘦肉和虾。豆类食品有大豆,豆芽。绿叶蔬菜中含铁多的有苜蓿、...
答: 特点:苋菜性凉味甘,丰富,所含钙、铁是蔬菜中最多的、比菠菜高且易于吸收,而胡萝卜素含量是茄...
答: 每100克芝麻酱含铁58毫克,还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪
答: 含铁较高的食物有 1猪肝 每100克猪肝中含铁31.1毫克,蛋白质20.8毫克。猪肝中还含...
答: 你好宝宝如果缺铁性贫血的情况下,可以适当的多吃一些动物的肝脏,红枣黑木耳和菠菜的。
答: 猪肝每100克猪肝中含铁31.1毫克,蛋白质20.8毫克。猪肝中还含有丰富的维生素A和叶酸...
答: 含铁量高的食物一般,红枣,瘦肉,猪肝,都是可以的,到时候也可以让孩子吃点,补血的药
答: 你好。你说的这个我只知道一个就是菠菜含铁是比较高,台菜应该也是可以的
答: 苹果是最好的。 如果我的回答对你有用,请给个好评,谢谢。