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减肥/塑身
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人体常识
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答:
减肥瘦身不是一朝一夕的事,必须要长期坚持,一般通过饮食及运动控制。 在饮食上今来吃八...
医疗健康
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答:
你好,想要快速减肥,可以采用抽脂的方法,现在抽脂常用的方法是360°海洋柔动力吸脂,360...
减肥/塑身
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多运运呀,上下楼梯呀,跳呀等。
减肥/塑身
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27岁的女人,腿上的肉特别多,考虑可以通过锻炼和节食来减肥的,建议你每餐只吃八分饱,以清淡...
答:
你好,服用你所说的这些茶,是不会减去脸部的脂肪的,完全不会有效果。在这里,我教你一个通过自...
减肥/塑身
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多做慢走,跳绳等腿部运动,可以减肥健身,有用给好评 谢谢。
答:
每个人都希望有一双纤细修长的腿,偏偏它就是很容易变粗。你也觉得自己的腿太粗吗?其实生活习惯...
减肥/塑身
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答:
你好!大腿上的肉比较难减的,借助运动,长期坚持,有耐心会有成效的。 晚上睡觉前躺在床上模拟...
答:
1,每天晚上,双手扶在墙上,做下腰运动,每次持续10分钟.
2,躺在床上或是地上,右腿向...
人体常识
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答:
骑自行车可以减掉大腿的肉,据说冬瓜也可以。
人体常识
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答:
瘦腿有一个好方法,就是:人平躺在床上,然后抬高双腿,呈骑自行车。然后双腿运动,每天15分钟...
答:
攻克粗胖大腿妙计
腿粗胖大大影响女性的体态美。这和遗传有一定的关系。如果你家族里大部分...
人体常识
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答:
那你要受很大的苦了
你是一名普通人,腿部肥胖没有什么特别的方法,腿粗可能是应为肥胖或者肌...
答:
首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖?就一个根本原因:输入>消耗!你吃得太多,身体需要不了...
减肥/塑身
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答:
运动减肥最好了,或者是骑自行车减全身的。。
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多做慢跑运动就可以了,慢跑比快跑来的效果的好哦
减肥/塑身
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用安必信
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如果整个腿比较肥,就得分清楚是你平时运动多了长出肌肉还是没有运动的松散状况.相比之下松散状...
生活常识
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根据自己的实际情况制定合适的减肥方案坚持才可以收到很好的减肥效果多锻炼控制饮食上的高热量食...
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健康指导:你好,可以多做一些锻炼腿部和腰部的运动,做做仰卧起坐,摇摇呼啦圈。消耗一下腿部和...
减肥/塑身
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考虑可以通过锻炼和节食来减肥的,建议你每餐只吃八分饱,以清淡为主,不要吃油腻的,每天跑一跑...
答:
腿部肥胖,这种情况可能是久坐不运动导致,建议需注意运动,避免摄入过多甜食,零食和高热量食物...
减肥/塑身
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答:
骑自行车最锻炼腿部肌肉,还有最简单的 办法就是视觉感应,比如穿高跟鞋,有把腿拉长的感觉,穿...
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一、椅子瘦腿操:
1、坐在椅子上,腰杆挺直,双手支撑在椅面,左腿弯膝,小腿垂直地面。右...
减肥/塑身
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答:
在日常生活中塑造美腿
1、上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内...
四肢整形
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答:
多运动,跑步、游泳都有帮助,但最重要的是坚持。
答:
在日常生活中塑造美腿
1、上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内...
四肢整形
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答:
瘦大腿,我实验过一个很好的方法就是:你晚上回家没事时,可以对着墙躺下来,将双腿并紧贴在墙上...
四肢整形
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答:
在日常生活中塑造美腿
1、上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内侧和...
医疗健康
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用维欧美瘦身胶囊哦,主要对腹部、腿部和胳膊的。
答:
细腿指日可待!!!
每个人都希望有一双纤细修长的腿,偏偏它就是很容易变粗。你也觉得自己...
减肥/塑身
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健康指导:你好,可以多做一些锻炼腿部和腰部的运动,做做仰卧起坐,摇摇呼啦圈。消耗一下腿部和...
减肥/塑身
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就是在睡前往前蹬左右腿60次!知道感到腿酸 或者累!!每天坚持下来!!就可以减腿2斤!!同...
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韩益网建议您可以通过小腿吸脂术来改善。小腿吸脂减肥是对小腿实行局部脂肪抽吸,多数的做法是在...
减肥/塑身
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最好最有效的方式是吸脂或者打瘦腿针
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游泳可以消耗很多,慢跑半个小时也不错,还有跑楼梯,跳舞。。。
减肥/塑身
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答:
多运动,跑步、游泳都有帮助,但最重要的是坚持。
答:
在日常生活中塑造美腿
1、上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除大腿内...
四肢整形
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减肥需多吃富含维生素、纤维素的新鲜瓜果蔬菜。不吃含高糖、高盐或高脂的垃圾食品。如:蜜饯。蔬...
答:
方法1 平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,以拳头拍打小腿,每边可做5分钟。
方法2 当...
减肥/塑身
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答:
如果是脂肪层后引起的大腿粗,快速瘦腿的方法是吸脂手术。控制饮食,适度运动会有利于脂肪的分解...
减肥/塑身
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考虑可以通过锻炼和节食来减肥的,建议你每餐只吃八分饱,以清淡为主,不要吃油腻的,每天跑一跑...
答:
腿部肥胖,这种情况可能是久坐不运动导致,建议需注意运动,避免摄入过多甜食,零食和高热量食物...
减肥/塑身
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首先要分清,腿上是结实的肌肉还是软软的脂肪,肌肉就很难减的,脂肪比较好减。对于脂肪型的,在...
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攻克粗胖大腿妙计
腿粗胖大大影响女性的体态美。这和遗传有一定的关系。如果你家族里大部分...
人体常识
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多吃黄瓜是可以减肥的,腿上的就要多跑步,或者是骑自行车了
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早上食营养的,中午吃饱,晚上八分饱,吃完不坐着,坚持做仰卧起坐,游泳可以消耗很多,慢跑半个...
减肥/塑身
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