答: 减少每日糖分(饭、面)和油脂的摄食量,是减肥 的必要方法;不喝炒菜汤,汤含油量高,易吸收,非常容易让人长胖;休闲时间,少吃东西:闲时代谢率 低,热量消耗少,食物热量应酌予减少;不吃宵夜,睡前进食,热量最容易转变成脂肪,在腹部堆积;不 吃剩菜剩饭,为了不浪费,每次都把碗里和盘里的剩饭剩菜,送进肚里,不长胖也难。
育儿
答: 对于头发出油来说,外用“可以控油”的产品似乎意义不大。至多就是能够暂时的把表面的油脂去掉罢。建议用口服 茯苓 的方法来减缓出油现象增加洗头间隔。方法就是每日两次 每次10克 如果用茯苓提纯物就更好了,一克可以低十克,那就更加方便服用了。
脑外科
答: 但很多人因为精华液/美容液的质地清爽、好吸收,以为有擦就好,直接省掉乳液、乳霜
美容/塑身
答: 你好一般人的皮肤分为油性皮肤,干性皮肤和中性皮肤,你的油性皮肤为正常现象,不会影响身体健康...
答: 最佳答案提问者采纳因不能面诊,医生的建议仅供参考 关注已关注高强 职称:主治医师专长:皮肤...
产科
答: 少吃油腻的食物,多喝水,多运动
答: 牛奶属碱性食品,含较多的钙质,能抑制体内胆固醇合成酶的活性,也可减少人体对胆固醇的吸收。<...
减肥/塑身
答: 亚太国际功能水协作组织专家委员专家提示: ■我国成年人要维持正常健康的新陈代谢,...
生活常识
答: 你好,考虑是脂溢性皮炎,治疗上首先要改 变生活习惯,药物上可以服用大环内酯类消炎药物,外用...
护肤
答: 多考虑是内分泌失调引起的症状,由于皮脂分泌旺盛堵塞了毛孔从而不能使毒素排除,形成痘痘。 ...
答: 病情分析: 面部异常多油发亮,就是毛孔粗大的先兆。油脂分泌异常旺盛的原因繁多,如,荷尔蒙失...
祛斑/祛痘
答: 不易靠过度清洁来渴求减少皮肤油脂分泌,而是应该选择专业抗痘消痘配方的洁面产品
答: 另外在早上洗过脸之后,先在脸部轻拍含有微酒精成分的爽肤收敛水,可以帮助收敛毛孔减少油脂分泌
答: 因此,烹调方法用蒸、煮、烤、烫、炖、卤、凉拌等,减少油脂的吸收
烹饪方法
答: 病情分析: 您好,您所描述的症状考虑: 指导意见: 洗头不会治疗油脂性脱发的,而且洗头发勤...
答: 掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经...
美发/护发
答: TIP1 清洁工作 每天至少要彻底洗脸两次,早上起床后一次,晚上临睡前一次。...
答: 油性皮肤的保养要点 油性皮肤皮脂排泄旺盛,脸部油腻光亮、粗糙,有些像橘子皮。特别是在T型...
前列腺科
答: 同时还可以避免先吃大鱼大肉所造成的蛋白质当做能量被浪费掉,还会增加了很多纤维帮助促进肠蠕动...
保健养生
答: 冷藏过的面膜温度低可以舒缓肌肤,镇定肌肤,同时抑制油脂的分泌
答: 虽然护肤品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌,但是选用护肤品能够减少油脂的分泌,收缩毛孔...
答: 1把肉加调料煮到七成熟再切片炒,这样就不必为了炒肉单放一次 油。等到其他原料半熟,再把肉...
答: 有以下几种: 第一类优质蛋白也叫完全蛋白, 第二类是半完全蛋白, 第三 类是不完全蛋白。在...
答: 可能是体内有湿热,建议从饮食上调节,忌食辛辣剌激食品,忌油腻,忌饮酒,忌海鲜,忌腥荤及发物...
答: 你好:你需要整体改善肤质.1,多吃蔬菜水果,多运动,多喝水。(排毒,加快新陈代谢,痘痘能好...
答: 病情分析: 根据你的描述,估计为脂溢性脱发,你的情况可能属内分泌失调引起. 指导意见: 你...
答: 如果你只控油不补充水分,身体内的平衡系统就会自然启动,不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油...
内科
答: 2:年纪大了以后,油脂分泌就会减少,这样毛孔问题自然而然就解决了
答: 夏季油性皮肤de保养虽由于遗传和性激素地原因,一些人地皮肤皮脂分泌较多,毛孔粗大...
医疗健康
答: 还有美眉们要少吃一些麻辣刺激的食物,减少皮肤油脂的分泌,这样皮肤才会好起来!
答: 并且,油脂分泌过程中要消耗肌肤内的大量水分,高温导致的大量流汗,都会使皮肤处于缺水状态
答: 二、选择合适的控油品控油品一般可以分为三大类,第一类是吸油纸,能够立刻减少面部的油脂,但每...
答: 面部油脂旺盛与青春期激素分泌旺盛和生活饮食习惯密切相关,主要是生活中注意,不需要使用药物。...
皮肤科