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答: 不要有始无终,半途而废。
答: 各大购物商场、中心都有。
答: 自己家用,不用那么多吧,楼上的,还是要根据自己的喜好和实际情况来定,想减肥的话,健身车和跑...
答: 如果空间足够,可以转一下忽啦圈,一边看电视一边摇,很惬意的,不妨试试罗。
答: 钓鱼是最好的有氧运动了,天然的氧吧比什么都好。在广州华南文体有个钓具店,有不少好东西!
答: 1、跑步机跑步机是家庭及健身房常备的器材,而且是当今家庭健身器材中最简单的一种,是家庭...
答: 一、健身器材的分类 商场里卖的健身器材一般分为两类,一是有氧类健身器材,如跑步机、电单车等...
答: 仰卧板 仰卧起坐是很多人非常熟悉的动作,由于在做的时候,多数人必须用双脚勾住一个东西才能使...
答: 挑选家庭健身器材 一、健身器材的分类 商场里卖的健身器材一般分为两类,一是有氧类健身器材,...
答: 购买目的 在购买健身器材前,先得看购买的目的是为了锻炼肌肉,还是减肥,或者是增强心肺功能。...
答: 我们要健身就离不开健身器材。在一些社区或公园里就 有健身器械’如太空漫步机、秋千、立式旋转...
答: 健身器材主要有跑步机、椭圆机、健身车、动感单车、摇摆铃和综合力量器械等。
答: 常用的室内健身房健身器材:室内电动按摩椅,沙狐球、飞镖机、气悬球,脚踏车,爬步机坐姿推胸器...
答: 跑步机,健身车,划船器,太空漫步机,哑铃