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1)应睡好睡够,晚上大脑垂体分泌激素(关灯)使人增高(2)补钙,吃骨髓,喝牛奶(3)夏天多...
青春期
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一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分...
青春期
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多做运动:打篮球、游泳、跑步等等,可以多吃含营养丰富的食物 如鸡蛋 鱼肉, 各类时令水果和...
青春期
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多做些运动 多吃些食物
青春期
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注意饮食营养,生活注意饮食平衡挑食偏食食物要多样化多谷杂粮和肉、蛋、鱼、奶等有利于增高食物...
青春期
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没有所谓的快速长高的,一般都是需要慢慢来的。
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多喝牛奶补钙,以及多做篮球、羽毛球这类弹跳运动
青春期
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这个要看每个人的遗传基因的
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亲,其实只要注意营养均衡的,宝宝都是长的很快的哦。
人体常识
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建议骨骺方面的检查,如果骨骺线已经闭合,基本上已经没有长高的可能,注意多吃蔬菜和高蛋白食物...
青春期
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这个基本上都一样的吧 没有啥区别的啊
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应该都差不多的,可以让他打打篮球之类的。
青春期
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这个应没什么太好的方法吧。还是平衡吃喝好些
青春期
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生活要有规律,睡眠要充足、定时,最好睡硬板床,枕头宜低于5cm;注意自身保健,无病防病,有...
人体常识
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没有快速长高的,什么事情都是慢慢来的,可以多吃些富含钙质的食物,平时多锻炼身体。
青春期
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想要增高的话,睡眠比较重要,黄金睡觉时间就是10点到早上7点。
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没有所谓快速的长高,生长发育是个过程的,拔苗助长反而不利于身体的发育。
青春期
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先不要着急,不能太过压抑了。要保证充足的睡眠。睡眠也是使人体长高的"营养素"。常言说:人在...
青春期
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长高这个需要做骨龄检测的是否还可以长高要看长骨及脊椎骨的生长板是否尚未关闭.可以试试牵引治...
骨科
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你好一般来说女孩发育较早13岁时的身高长度已经达到最终身高的95%一个人的身高跟遗传和后天...
人体常识
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你好,很高兴为你解答,女性选择长高方法有三个:一个是要养成运动的好习惯,不仅能帮助女性减肥...
人体常识
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女生增高的科学方法有哪些: ①、长高的合理饮食:适当多吃蛋白质,不偏食,不暴饮暴食,少吃...
人体常识
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通过运动都可以的,女孩子建议学跳舞,打篮球的话以后体型太壮
答:
如果你还未成年的话,建议多吃水果蔬菜和含钙量比较高的食品,并注意锻炼身体,打篮球,慢跑,跳...
人体常识
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女生增高的科学方法有哪些:①长高的合理饮食:适当多吃蛋白质,不偏食,不暴饮暴食,少吃零食。...
人体常识
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答:
多做运动,多打蓝球,多跳绳能长高
答:
这个一般注意补钙 多做运动就可以啊
青春期
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长高这个需要做骨龄检测的是否还可以长高要看长骨及脊椎骨的生长板是否尚未关闭.可以试试牵引治...
人体常识
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什么东西都不可能从无到有,所以要想长高也是一样的。没有充足的营养物质怎么可能凭空长个子呢?...
青春期
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不需要手术的,身高很大程度取决于宝宝的遗传基因的。
青春期
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这个注意均衡饮食 多运动就可以了啊
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没有什么快速长高的方法的,大部分是受遗传的因素影响的。
青春期
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多做运动,多打蓝球,多跳绳能长高
答:
这个一般注意补钙 多做运动就可以啊
青春期
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没有的 这个是遗传的 要多锻炼身体也会的
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要多晒晒太阳。多吃补钙食物,坚果,鱼虾,骨头汤,海产品补充钙剂啊!
青春期
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除非拔苗助长。多吃多喝,合理膳食,自然就会强壮。孩子的身高最主要还要看先天条件。
答:
小孩子在发育阶段,建议不要刻意地要求,毕竟这需要一个过程,只要饮食正常,多加运动,父母多关...
青春期
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除非拔苗助长。多吃多喝,合理膳食,自然就会强壮。孩子的身高最主要还要看先天条件。
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小孩子在发育阶段,建议不要刻意地要求,毕竟这需要一个过程,只要饮食正常,多加运动,父母多关...
青春期
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没有快速长高的方法,多晒晒太阳,不挑食。营养均衡。
保健养生
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