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人体常识
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前列腺科
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答:
游泳最好,同时加强腰背肌力量锻炼
答:
可以做腰部功能性运动,前屈,左右侧弯,左右旋转运动适当运动,运动到最大运动。停留数秒。
心胸外科
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答:
脊柱侧弯是长时间保持一个不良姿势造成的脊柱变形。建议你要保持良好的坐姿站姿需要向脊柱侧弯相...
骨科
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答:
当你躺在地上练习时,重力支撑、托护着你,使你的身体呈摇篮状,你会...
健身
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答:
病情分析:
您好!
俯卧撑打篮球应该是可以的,不过不要太激烈了。
指导意见:
你可以锻炼腹...
骨科
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答:
通个矫正,如果严重就要手术了!
人体常识
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答:
患有关节炎的运动要避免加重关节的损损伤,所以最好的运动就是免负重的关节活动,如游泳、骑自行...
骨科
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答:
脊椎侧弯要看弯多少度,才能好解决.如侧弯度数不大可睡硬板床朝相反的方向睡一段时间就可以了.
骨科
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答:
病情分析:
腰椎间盘突出是主要症状就是腰部疼痛伴有臀部和下肢的放射性疼痛麻木症状,饮食没有...
答:
病情分析:
你好,腰椎间盘突出,大多数是由于长期的不合理姿势所导致。刚开始的表现只是姿势不...
骨科
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答:
第一颈椎和第二颈椎即C1和C2可以控制人体头部的运动。第一颈椎C1也叫 寰椎,与颅骨下...
教育/科学
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答:
病情分析:
您好!
俯卧撑打篮球应该是可以的,不过不要太激烈了。
指导意见:
你可以锻炼腹...
骨科
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答:
你好,脊柱有多长时间,脊柱侧弯与体质发育有关,我个人认为是脊柱横突韧带早期钙化病症。建议你...
骨科
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答:
病情分析:
你好,脊柱骨质增生的情况,你的这个年龄往往是由于有外因的情况影响到的。
指导意...
骨科
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答:
双脚全脚掌着地,身体完全坐在椅子上’绷紧醫部肌肉。沉p将;t量集中于丹田体重量落在坐骨上,...
减肥/塑身
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答:
准妈妈做转动脊椎运动要注意:胎教孕妈妈做转动脊椎运动胎教时,首 先要将两腿向前,完全伸直并...
新生儿
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答:
你好,这个建议最起码一个小时以后再考虑正常的运动,而且活动量不要过于剧烈。
骨科
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答:
您好,骨质增生是骨骼的退行性病变,属于无菌性炎症,一般的打针吃药效果不好,可以采用中医按摩...
答:
病情分析:
你好,脊柱骨质增生的情况,你的这个年龄往往是由于有外因的情况影响到的。
指导意...
骨科
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答:
你好这个病是可以进行一些有氧运动的这个对于病情是会有帮助的这个情况是可以进行瑜伽运动的但是...
答:
多出现与年龄大的人身.上,常出现在受力较大的部位,像是各椎体、四肢关节、跟骨等。 加强锻...
骨科
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答:
这个的话平时都出去跑步啊,或者是多做一些瑜伽,这样都对身体好,还有平时的话别老是玩手机电脑...
交友技巧
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不一定的睡觉的床要是特别软也会出现这种症状,缓解这种症状最好的运动是羽毛球你可以 试试
答:
是有病,如果说运动我想没有什么可以帮助的,你可以试试多和朋友聊一些快乐的事,让自己的心情保...
人体常识
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答:
脊椎伸展运动动作要领:仰卧,双膝弯 曲,双手抱住膝关节下缘,下 巴向胸口贴近即可,使脊柱、...
怀孕期
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答:
病情分析:你好,脊髓损伤后是可以适当进行活动,这样对于血液循环比较好,恢复也是比较快的。<...
骨科
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答:
其实脊椎要是很难受,生完宝宝以后的话,有可能是怀宝宝的时候引起的按摩是最好的
人体常识
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答:
第一 5员椎和第二颈椎即C1和C2可以控制人体头部的运动。第一颈椎C1也叫寰椎,与颅骨下方...
人体常识
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答:
指导意见:
骨质增生在目前尚无特效疗法,但若经过适当的治疗,疼痛还是可以减轻的。当急性发作...
骨科
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答:
说的是侧弯还是?
骨科
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答:
这个病主要的发病因素:基因遗传、免疫、内分泌、外伤、手术、精神(神经因素)、搔抓皮损、感染...
骨科
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答:
是的,不建议这样经常运动
风湿科
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答:
你好,如果怀孕之后特别累,那你就要多注意休息,加强营养,多吃含钙丰富和含铁丰富的食物。
产科
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答:
你好,脊柱有多长时间,脊柱侧弯与体质发育有关,我个人认为是脊柱横突韧带早期钙化病症。建议你...
骨科
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答:
病情分析:
你好,一般骨结核癌变的可能不是很大,但是骨结核如果不积极治疗,会导致结核部位以...
骨科
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答:
孕妈妈做转动脊椎运动胎教时,首先要将两腿向前,完全伸直并分开,脚腕向上弯曲,挺直背部并保持...
产科
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答:
(1)进行背部运动,伸直背部,保持正常的脊椎曲线。(2) 腹部着地,俯卧的状态下,向上挺上...
健身
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答:
怀孕13~16周时 孕妈妈做转动脊椎运动胎教时,
首先要将两腿向前,完全伸直并...
新生儿
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脊椎运动就是:仰卧躺平,两膝弯曲,两手抱住膝盖下缘,头部与上肢向上拉起,使脊椎、颈椎至臀部...
保健养生
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答:
你好,强直性脊柱炎是一种自身免疫性的疾病,目前确切的病因还并不是太清楚,没有特效治疗方法,...
骨科
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答:
脊椎动物的运动系统由骨、骨连结、和骨骼肌三部分。骨和骨连接构成骨骼,骨骼是动物体刑的基础,...
生物学
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