答: 小腿肚子疼有多种原因造成的,比如疲劳性的(运动或者活动量过大),也有病理性的(疾病的原因),你只说疼,没有说明是在什么状态下或者什么样的情况,所以没有办法帮你分析该问题。
四肢整形
答: 一般人都认为腿肚子抽筋是缺钙。其实,最主要的是腿肚子供血有障碍。受凉是诱因,往往容易抽筋的人都有程度不同的动脉硬化,血液流动不畅,使腿肚子供血不足,因而营养供应不足,出现抽筋现象。
答: 有可能是缺钙的表现,多喝牛奶,另外多做运动。 平时应注意以下几点: 1.驱寒保暖,睡觉之前最好用热水泡脚15分钟。 2.注意睡眠姿势,足板过度下垂(往足底方向垂)有可能会诱发小腿的抽筋。睡觉时避免让足板过度下垂。3.必要时补充一些维生素E。 4.适当补钙,含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品,能促进钙盐溶解,帮助吸收。 应急处理 :平时一旦发生腿抽筋,可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾,再慢慢伸直脚,然后用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋了;或用双手使劲按摩小腿肚子,也能见效。 最简单的就是抽筋的时候要放松~再慢慢伸直脚。
答: 给自己的小腿进行按摩,是肌肉放松一下就可以了。
答: 小腿肚子酸疼,小腿肚子酸疼原因有很多。长期处于电脑旁边的人由于对电脑非常痴迷,坐在那里一动...
答: 注意休息,最近张运动量别太大了。每天晚上揉揉
减肥/塑身
答: 病情分析: 你好,根据你的分析,有的人小腿粗大是与身具来的,这种就是遗传了,很难减下来.有...
答: 跑步瘦小腿
答: 腿抽筋主要是缺钙,吃液体钙可以
答: 病情分析: 您好,您的情况与缺钙是有一定的关系的。 指导意见: 建议您补充钙剂,也可以针灸...
外科
答: 您好,减肥最好的方法是使用运动减肥法,但要持之以恒。另外应该注意平时少吃零食。最好是制定适...
答: 一般人都认为腿肚子抽筋是缺钙。其实,最主要的是腿肚子供血有障碍。受凉是诱因,往往容易抽筋的...
答: 有可能是缺钙的表现,多喝牛奶,另外多做运动。 平时应注意以下几点: 1.驱寒保暖,睡觉之...
肿瘤科
答: 病情分析:你的情况要注意是不是有静脉曲张意见建议:还要注意是不是缺钙的情况,可以...
答: 病情分析: 下肢酸软无力,一般多可能有机体缺钙或缺钾导致的可能性较大, 指导意见: 建议...
人体常识