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答： 动物肝脏、瘦肉、豆制品都含有维生素B 桔子、橙子、猕猴桃等都富含维生素C
答： 改进烹调方法 要提高食物中维生素B1的利用率和保存率。如捞饭的方法不好，要提倡不弃汁的蒸饭...
答： 含有丰富维生素B的食品：（1）含有丰富维生素B１的食品：小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里肌...
答： 含维生素b的食物 维生素B有很多种，其中B2对皮肤的功效最为明显，能辅助细胞氧化还原，能维...
答： 最常见的是粗粮， 因为维B主要存在于谷类的表皮中， 我们吃的东西现在越来越精细，加工过程中...
答： 维生素B的种类很多（B1，B2,B3,B5，B6，B12 ） 维生素B1的主要食物来源为：...
答： 富含维生素b的食物：酵母、黑麦面包、燕麦糁子、土豆、青豌豆、四季豆、黑李干、核桃、榛子、牛...
答： 含维生素A的食物：荔枝、西瓜、甜瓜、梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、马齿菜、绿豆、...
答： 维生素B是一个家族，包含多个成员。具体见下： ①含有丰富维生素B1的食品：小麦胚芽、猪腿肉...
答： 维生素b群包括如:猪肝、牛肝、鸡肝、猪肾 、鸡蛋、鹌鹑蛋、猪瘦肉、牛肉和兔肉等。 如油菜、...
答： 维生素B1的主要食物来源为：豆类、糙米、牛奶、家禽。维生素B2（核黄素）的主要食物来源为瘦...
答： 你好，那么富含维生素A的有胡萝卜及橙子及橘子等是，另外维生素B族是很多的，那么有鱼、鸡蛋、...
答： 鱼肝油
答： 病情分析： 您好，维生素B缺乏的常见症状：口角炎，唇炎，舌炎，糙皮病，一般的口炎、易发生龈...
答： 你好，含量较高的食物，如奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子...
答： 应保证充足的维生素富含维生素A的食物，如带喝牛奶，多吃蛋黄，动物肝脏，胡萝卜，韭菜，空心菜...
答： 不知道楼主问的是维生素B几啊. 维生素B1:(每100克含有的毫克数)稻米(粳):0.16...
答： 维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。这些B族...
答： 维生素B是人体必需的营养素，由于人体本身不能合成，必须每天从食物中补充。不同食物中维生素B...
答： 你好,富含钙的食物：虾皮,大米,面粉,菠菜,豆奶,小白菜,牛奶等.含维生素B多的水果有：西...
答： (2)B族维生素和钙质。维生素B2、维生素B6能促使皮肤的发育；钙质可以促进甲状软骨的发育...
答： 维生素B1:糙米、小米、玉米、豆类、花生米、动物内脏、蛋黄。维生素B2:动物肝脏、鸡蛋、豆...
答： 瘦肉、肝、蛋黄、糙米及绿叶蔬菜都含有丰富的维生素B。柑橘类水果、土豆、酸菜等、芦笋、杏仁、...
答： 维生素B主要来源于谷物、鲜蔬菜、水果、牛乳、蛋黄、瘦肉、动物肝脏、鱼、酵母、糠麸、花生等。...
答： 维生素B1的主要食物来源为：豆类、糙米、牛奶、家禽。 维生素B2（核黄素）的主要食物来...