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答： 跑步：这是最简单也最方便的锻炼项目，不受天气影响，寒暑假都能进行。对增强肺活量来说，变速跑...
答： 长跑啊，不二法门，跑步的时候一定要注意呼吸，最好是四步一吸，四步一呼，累的时候在调整，总之...
答： 你的肺完全排空，再尽力吸满后，所能容纳的空气量。长短中跑，不仅与肺活量有关，也要看你的下肢...
答： "肺活量是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量。肺活量是一次呼吸的最大通气量，在一定意义...
答： 1，肺活量的单位是毫升2，气压，运动量，肺活量的大小与性别、年龄、体表面积、胸廓的大小、呼...
答： 提高人体肺活量的运动项目有许多：诸如双杠双臂屈伸、引体向上、长距离健步走、游泳、武术、有氧...
答： 简单方法：吹气球
答： 你好，每天坚持做深呼吸，适当的参加运动
答： 进来了就不要急着离开哈！目的为了活跃一下气氛，检查检查大家的健康状态。测试肺活量，在回复中...
答： 病情分析： 肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量。 指导...
答： 我听说过训练歌手肺活量的。 用一片羽毛放在半空中，然后用口用力吹，不让它掉下来。
答： 吹气球
答： 男生看看：怎样提高肺活量，使声音洪亮？ 跑步：这是最简单也最方便的锻炼项目，不受天气影响...